Energie für unsere Körper

Letzte Woche haben wir begonnen uns mit unsrer Ernährung auseinanderzusetzen. Wir brachten "Nährwerte" unserer Lebensmittel mit und schauten, ob wir uns ausgewogen und gesund ernähren. :( Leider nicht immer. Wir untersuchten die Lebensmittelpyramide, untersuchten Nahrungsmittel auf ihre Energie und .... jetzt sind wir viel sensibler, was unsere Ernährung betrifft - und essen hoffentlich auch viel gesünder.