Espace.2017 Esplora e scopri

Activity: 
Explore and Discover

Abbiamo trasportato in modo sicuro palle di dimensioni e pesi diversi dall’ Area Esplorazione, riportandoli alla Stazione base per migliorare il lavoro aerobico e anaerobico. Inoltre,abbiamo registrato nel nostro Diario di missione le osservazioni relative ai miglioramenti conseguiti .
Abbiamo imparato che quando si deve sollevare un peso o fare attività aerobica, il corpo deve regolare i livelli di ossigeno che il corpo utilizza per produrre energia , mentre l’esercizio fisico anaerobico fornisce al corpo energia senza bisogno di ossigeno.
Abbiamo iniziato dalla Stazione base. Un alunno nel ruolo di medico ha aiutato a rilevare la frequenza cardiaca dell’esploratore e l' ha registrata nel Diario di missione dell’esploratore . Il medico ha chiesto all’ esploratore come si sente e ha registrato la risposta nel Diario di missione dell’esploratore . L’esploratore ha poi camminato fino all’ Area di esplorazione per raccogliere campioni per la missione. L’esploratore ha raccolto con modalità sicura un campione di missione e lo ha portato alla Stazione base. L’esploratore ha continuato a raccogliere per la missione sei campioni di dimensioni e pesi differenti, sollevando in modo sicuro un campione alla volta e trasportandolo fino alla Stazione Base. Quando tutti i campioni per la missione erano alla Stazione base, l’esploratore ha riportato tutti i campioni, uno alla volta, nell’Area di esplorazione. E' poi tornato alla Stazione base. Con l’aiuto del medico, l’esploratore ha rilevato la sua frequenza cardiaca dopo la Missione e l'ha registrata nel diario di missione dell esploratore .Il medico ha chiesto sulle condizioni fisiche dell’esploratore e registrato le risposte nel Diario di missione dell’esploratore .
Il tutto si e' ripetuto , dopo aver stretto tra le mani una pallina antistress per 30 secondi .

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