Juhuuu wir können in den Garten

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Endlich ist das schöne Wetter auch in Wien angekommen und wir können unsere Pause draußen verbringen!

Natürlich sind die Gartenpausen der Eulonauten immer bewegte Pausen!

Weiters haben wir heute mit unserer schulinternen Obst - und Gemüsechallange gestartet, an der alle Klassen teilnehmen.
Dauer der Challange: 3 Wochen
Jeden Tag bringen wir Obst oder Gemüse (mind. 1 Handvoll) als Jause in die Schule mit und verspeisen diese natürlich genüsslich! Wenn wir dies wirklich tun bekommen wir einen Punkt. Unsere gesammelten Punkte trägt unsere Lehrerin täglich in ein Balkendiagramm in der Aula ein- so können wir unseren Fortschritt und auch den Stand der anderen Klassen sehen bzw verfolgen!

Highlight Nummer 3 des heutigen Tages:
Start von UGOTSCHI
Dauer: 4 Wochen

UGOTCHI - Kinder gesund bewegen ist das Gesundheitsprogramm, das jährlich 50.000 Kinder im Alter von 6-10 Jahren zu mehr Bewegung in der Schule, in der Familie, im Sportverein und allgemein in der Freizeit animiert und darüberhinaus für gesunde Ernährung und „das Miteinander“ sensibilisiert.

Wir sammeln für gesunde Tätigkeiten Punkte. So können wir zum Beispiel für den Besuch der Vereinsstunde, genügend Schlaf, für Bewegung in der Pause oder auch für gesundes Essen (Gemüse und Obst) jeweils einen Punkt sammeln und so das eigene Punkteheft füllen.

Jedes Kind kann für folgende Aktivitäten Punkte sammeln:
Teilnahme an der Turnstunde in der Schule
Gemeinsame sportliche Aktivität mit der Familie
Kochen und Essen mit der Familie
Turnen und Training im Sportverein
Sport und Bewegung in der Freizeit
Mindestens 10 Stunden Schlaf
Maximal eine Süßigkeiten oder zuckerhaltige Limonade pro Tag
Gemüse und Obst zu Hause und in der Schule essen
1 Liter Wasser oder ungesüßte Getränke trinken
zu Fuß gehen/mit dem Rad fahren statt mit dem Auto fahren
Frühstücken und gesunde Jause
Übung vom Poster

Das Aktivsein jedes Einzelnen in der Klasse trägt zu einem gemeinsamen Gesamtergebnis bei - je aktiver jeder von uns ist, desto besser ist das Ergebnis der gesamten Klasse und der Schule. Das stärkt die Klassengemeinschaft.

Wir freuen uns auf einen spannenden, gesunden, sportlichen und sicher sehr ereignisreichen April!

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