Primeira sessão de treino

Activity: 
Other

MISSÃO X (texto escrito pela Ana Beatriz, Camila e Emanuel - 7ºF)
A turma 7ºF este ano letivo vai participar na Missão X: Treina como um Astronauta, que é um desafio educacional internacional que incide sobre o exercício físico e a nutrição como forma de incentivar os alunos a "treinar como um astronauta".
As atividades iniciaram-se com treinos físicos (agachamentos, equilíbrio, prancha…), no dia 3 de janeiro, no pavilhão da Escola Básica e Secundária, com a orientação da professora de educação física, Marta Machado. Assim ficaram a conhecer melhor o que um astronauta tem que fazer até poder fazer uma viagem ao espaço.
Este projeto serve também para aprendermos sobre alimentação saudável e conhecermos melhor o que é a ESA.

This school year (2017/ 2018), class 7ºF from Moimenta da Beira are participating in a mission: MISSION X TRAIN LIKE AN ASTRONAUT. It’s an international educational challenge which focuses on physical exercise and healthy eating in order to teach students how to be healthy as an astronaut.
The activities started with physical exercises on the 3rd of January 2018 in the gymnasium of Moimenta da Beira High school, under the command of teacher Marta Machado (Physical Education teacher). Consequently, students got to know training modules that compare to those used by astronauts and cosmonauts during all phases of space flight.
This project has been very useful since it has allowed us to learn more about astronauts, healthy habits and the European Space Agency (ESA).
Ana Beatriz, Camila e Emanuel

Countries: