Wir Trainieren wie ein Astronaut

Activity: 
Crew Strength Training

In unserer 2.Trainingsstunde haben wir unsere Ausdauer (Linienlauf), unsere Sprungkraft (Seilsprünge) und unsere Armkraft (Liegestütze, Bärenlauf u.Krebsgang) geübt. Am Ende hatten wir viel Spaß bei einem Staffelwettbewerb.
Es entstanden viele schönen Bilder für unsere Astronautenmappe.

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