Energie astronauta
Vaše mise: Zkoumejte výběr zdravých potravin a kalorické potřeby pro život na Zemi a ve vesmíru.
- prozkoumat potravinovou pyramidu a základní potraviny, které tvoří vyváženou stravu a denní energetickou potřebu.
- prozkoumejte etikety s nutričními údaji, které obsahují informace o velikosti porce a kaloriích, bílkovinách, vápníku a vitamínech.
- stanovit individuální denní energetickou potřebu.
- sestavit pětidenní jídelníček na základě doporučení potravinové pyramidy a individuálních stravovacích potřeb.
- Na třídu:
- počítač s přístupem na internet
- LCD projektor nebo zpětný projektor
- malířská páska
- šest proužků věty
- balení potravin ze šesti skupin potravin
- Na skupinu (3 studenti na skupinu):
- Etikety s nutričními údaji u kukuřičných, moučných a pšeničných tortill
- Na studenta:
- Energie astronauta Studentský materiál
- Datový list potravinové pyramidy
- Osobní pětidenní jídelníček Fit Explorer
- prázdný list papíru
Prozkoumejte další aktivity Mise X!
Vaše mise: Sledujte vývoj tří rostlin po dobu 12 týdnů a prozkoumejte klíčení a růst rostlin. Pokud jsou astronauti ...
Vaše mise: Přenášejte zatížené předměty z průzkumné oblasti zpět do své základní stanice a zlepšete si tak aerobní a anaerobní kondici. ...
Vaše mise: Určete, které rostliny jsou vhodné pro pěstování ve vesmíru jako zdroj výživy pro astronauty. Potraviny ...
Vaše mise: Zjistěte, které faktory ovlivňují růst rostlin, a dejte je do souvislosti s pěstováním rostlin ve vesmíru. Všechny věci, které ...
Vaše mise: Prozkoumejte anatomii ruky a postavte bionickou ruku z kartonu. V blízké budoucnosti bude ...
Vaše mise: Proveďte trénink skoků se švihadlem, abyste zlepšili sílu a vytrvalost. Na Zemi se lidé setkávají s účinky ...
Vaše mise: Proveďte sérii kotrmelců na zemi, abyste zlepšili koordinaci těla, flexibilitu, rovnováhu a posílili záda, ...
Vaše mise: Provádějte dřepy a kliky s tělesnou hmotností, abyste rozvíjeli sílu svalů a kostí v horní a dolní části těla. Astronauti musí ...
Vaše mise: Proveďte "medvědí plazení" a "krabí chůzi", abyste zvýšili svalovou sílu a zlepšili koordinaci horní a dolní části těla. ...
Věděli jste, že skákání může být klíčovou aktivitou pro udržení zdraví astronautů ve vesmíru? Vyzkoušejte si skákání přes švihadlo...
Štítek:Komunikace, Dieta, Lidské tělo, Řešení problémů, Věda, Týmová práce