Lav en rumvandring

I et miljø med nedsat tyngdekraft kan astronauterne ikke gå, som de gør på Jorden. I stedet koordinerer de deres hænder, arme og fødder for at trække og skubbe sig fra et sted til et andet. Uanset om de befinder sig i et rumfartøj eller er ude og laver ekstra køretøjsaktiviteter, hjælper stærke muskler og koordination astronauterne med at bevæge sig i rummet.
 
I denne aktivitet skal dit hold udføre "bjørnekrybning" og "krabbegang" for at øge muskelstyrken og forbedre koordinationen af over- og underkroppen.
 
Færdigheder
Styrke, koordination, mobilitet, smidighed, fleksibilitet
Læringsmål
  • Udfør "bear crawl" og "crab walk" for at øge muskelstyrken og forbedre koordinationen af over- og underkroppen
  • Skriv observationer om forbedringer i muskelstyrke og koordination under denne fysiske oplevelse i missionsnotatet.
Udstyr
  • Målebånd eller målepind
  • (Valgfrit) ur eller stopur 
  • For studerende: Mission Journal og blyant
Tid
25 minutter

Andre aktiviteter

Gå tilbage til rumbasen

Når astronauterne udforsker rummet, udfører de mange fysiske opgaver. Når...

Hydreringsstation

Da vores kroppe består af 50 til 50 procent...

Lav en rumvandring

I et miljø med nedsat tyngdekraft er astronauterne ikke i stand til at...

Astro Farmer

Alle de ting, vi tager for givet på jorden...

Bestig et bjerg på Mars

Rumforskere i en fjern fremtid kan være nødt til at...

Astro-afgrøder

 Hvis astronauter skal slå sig ned på Månen,...

Astro Food

Mad er en af de vigtigste dele af en...

Styrketræning for besætninger

Astronauter skal udføre fysiske opgaver i rummet, som kræver...

da_DKDA