Missionsunterlagen

Unter „Missionsdaten“ sind die für Mission X verfügbaren Aktivitäten aufgeführt. „Forschungseinheiten“ sind für den naturwissenschaftlichen Unterricht und „Astronautentrainings-Missionen“ sind für den Sportunterricht vorgesehen. Eine Aktivität darf erst zur Verbesserung des Punktergebnisses wiederholt werden, wenn alle anderen abgeschlossen sind.

Zusätzliche Anhänge mit Hilfsmaterial, einschließlich Missions-Journalen, finden Sie unten auf dieser Seite.

Astro-Trainingsstrecke

Astro-Trainingsstrecke

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du deine Beweglichkeit, Koordination und Geschwindigkeit verbessern?

Energiebedarf einer astronautin

Energiebedarf eines Astronauten

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Wissenschaftliches Missionsthema: Die Nahrung, die du zu dir nimmst, liefert deinem Körper Energie. Diese wird in Kalorien gemessen. Für eine gute Ernährung ist es wichtig, einen Ausgleich zwischen der aufgenommenen Nahrung und der Energie zu schaffen, die der Körper täglich verbraucht. Wie kann man dieses Verhältnis berechnen?

 

Forschen und Entdecken

Forschen und Entdecken

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Missionsfrage: Welche körperlichen Übungen sind nützlich, um Herz und Lungen zu stärken, und dabei die aerobe und anaerobe Leistung zu steigern?

 

Rückkehr zur Basisstation

Rückkehr zur Basisstation

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du Herz, Lunge und die Ausdauer der Muskeln stärken?

Lasst uns einen Berg auf dem Mars erklimmen!

Lasst uns einen Berg auf dem Mars erklimmen!

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Missionsfrage: Mit welchen Übungen kannst du deinen Gleichgewichtssinn, deine Muskelkraft und deine Ausdauer verbessern?

 

Weltraumkraft in eurem Körper!

Weltraumkraft in eurem Körper!

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du deine Bauch- und Rückenmuskulatur stärken?

Unschlagbar im Team!

Unschlagbar im Team!

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Missionsfrage: Wie kannst du zeigen, wie wichtig Geschicklichkeit und Auge-Hand-Koordination sind, während gleichzeitig Kommunikations- und Problemlösungsfähigkeiten trainiert werden?

 

Krafttraining für die Besatzung

Krafttraining für die Besatzung

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du deine Muskeln und Knochen im Ober- sowie im Unterkörper stärken?

Macht einen Weltraumspaziergang!

Macht einen Weltraumspaziergang!

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du sowohl die Muskelkraft als auch die Koordination zwischen Ober- und Unterkörper verbessern?

Schwingt euch auf euer Weltraumfahrrad!

Schwingt euch auf euer Weltraumfahrrad!

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du deine Beinmuskulatur und dein Herz-Kreislauf-System stärken und gleichzeitig zu weniger Luftverschmutzung beitragen?

Trinkstation

Trinkstation

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Wissenschaftliches Missionsthema: Es ist wichtig, immer gut mit Flüssigkeit versorgt zu sein und die Zeichen einer Dehydratation zu erkennen. Wie kann man die Bedeutung der Hydratation für Menschen auf der Erde und für Astronauten im Weltraum erforschen?

 

Springt bis zum Mond!

Springt bis zum Mond!

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du sowohl die Knochenstärke als auch die Ausdauer des Herzens und anderer Muskeln steigern?

Lebende Knochen, starke Knochen

Lebende Knochen, starke Knochen

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Wissenschaftliches Missionsthema: Kräftige Knochen sind wichtig, damit sich der Körper, an die verringerte Schwerkraft bei Raumflügen anpassen kann. Wie können Forscher dafür sorgen, dass Knochen auf der Erde und im Weltraum stabil bleiben?

 

Körperbeherrschung!

Körperbeherrschung!

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du deinen Gleichgewichtssinn und deine räumliche Wahrnehmung verbessern?

Andere Planeten, andere Schwerkraft

Andere Planeten, andere Schwerkraft

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du deine Koordinationsfähigkeit und deine Körper- und Armmuskulatur verbessern?

 

Reduzierte Schwerkraft, fettarmes Essen

Reduzierte Schwerkraft, fettarmes Essen

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Wissenschaftliches Missionsthema: Wie lässt sich der Fettgehalt eines Cheeseburgers ermitteln? Wie stellt man eine ausgewogene Mahlzeit zusammen?

 

Weltraumakrobatik

Weltraumakrobatik

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Missionsfrage: Mit welcher körperlichen Betätigung kannst du deine Körperkoordination, Flexibilität und Beweglichkeit verbessern?

Nähere Dich der Lichtgeschwindigkeit!

Nähere Dich der Lichtgeschwindigkeit!

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Missionsfrage: Mit welchem Test kannst du deine Konzentrationsfähigkeit und Auge-Hand-Reaktionszeit verbessern?

Supporting Materials

Unterstützende Materialien

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