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Cuaderno de bit谩cora del astronauta: Una semana en la vida de un astronauta con Samantha Cristoforetti

Su misi贸n: Sigue la rutina de Samantha en la ISS durante una semana y compara sus tareas diarias con las tuyas. Observa tu rutina diaria y an贸tala.

En este cuaderno de actividades, los alumnos aprender谩n sobre una semana t铆pica en la vida de un astronauta. Identificar谩n las diferencias entre la vida en la Tierra y en el espacio y comparar谩n su semana con la de la astronauta de la ESA Samantha Cristoforetti.

Analizar谩n y comparar谩n su ejercicio diario y su alimentaci贸n, evaluar谩n las elecciones que hacen en su ropa y sus aficiones, y debatir谩n sobre las habilidades que necesitan para trabajar en equipo.

Temas

Ciencias, Estudios Sociales

Objetivos de aprendizaje
  • Conozca las diferencias entre la vida en el espacio y en la Tierra
  • Aprende sobre la importancia de comer de forma saludable
  • Identificar por qu茅 el ejercicio es importante en el espacio y en la Tierra
  • Identificar las habilidades clave necesarias para trabajar en equipo
  • Conozca c贸mo es la semana t铆pica de un astronauta en el espacio
Tiempo
Lecci贸n: 30 minutos por actividad (2 horas y 30 minutos en total)
Avance de la actividad:

D铆a 1 Alimentaci贸n

La alimentaci贸n es muy importante para que los astronautas se mantengan sanos en el espacio, y suelen hacer tres comidas al d铆a: desayuno, comida y cena. Echa un vistazo al plan de comidas de Samantha para un d铆a en el espacio.

D铆a 2: Ejercicio

Mantenerse en forma y hacer ejercicio a diario es muy importante para los astronautas de la ISS. Descubre c贸mo Samantha utiliza una m谩quina para hacer ejercicio en la ISS.

D铆a 3: Aficiones

Durante un d铆a normal, Samantha se ocupa de a los experimentos y el mantenimiento esencial, hace ejercicio y participa en las reuniones diarias de tareas y los controles de salud. Mira c贸mo se relaja una vez terminado todo el trabajo.

D铆a 4: Ropa

Sorprendentemente, los astronautas pueden llevar en la ISS la misma ropa que en la Tierra. Pero en determinados momentos es necesario llevar ropa especial. Echa un vistazo a los distintos tipos de ropa que Samantha lleva en el espacio.

D铆a 5: Trabajo en equipo

Trabajar juntos es muy importante para los astronautas a bordo de la ISS. Explora c贸mo Samantha trabaja con sus compa帽eros astronautas a lo largo de una misi贸n.

V铆deos incluidos en esta actividad:

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