Journal de bord de l'astronaute : Une semaine dans la vie d'un astronaute avec Samantha Cristoforetti
Votre mission : Suivez la routine de Samantha Ă bord de l'ISS pendant une semaine et comparez ses tĂąches quotidiennes aux vĂŽtres. Observez votre routine quotidienne et notez-la.
Dans ce cahier d'activités, les élÚves découvrent une semaine typique dans la vie d'un astronaute. Ils détermineront en quoi la vie est différente sur Terre et dans l'espace et compareront leur semaine à celle de l'astronaute de l'ESA Samantha Cristoforetti.
Ils analyseront et compareront leur exercice quotidien et leur alimentation, évalueront les choix qu'ils font en matiÚre d'habillement et de loisirs, et discuteront des compétences dont ils ont besoin pour travailler en équipe.
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Sciences, Ă©tudes sociales
- Découvrez les différences entre la vie dans l'espace et sur Terre.
- Apprendre l'importance de manger sainement
- Identifier pourquoi l'exercice est important dans l'espace et sur Terre.
- Identifier les compétences clés nécessaires pour travailler en équipe
- DĂ©couvrez Ă quoi ressemble la semaine typique d'un astronaute dans l'espace.
Jour 1 : Alimentation
La nourriture est trĂšs importante pour que les astronautes restent en bonne santĂ© dans l'espace, et ils prennent gĂ©nĂ©ralement trois repas par jour : le petit-dĂ©jeuner, le dĂ©jeuner et le dĂźner. Jetez un Ćil au plan de repas de Samantha pour une journĂ©e dans l'espace.
Jour 2 : Exercice
Garder la forme et faire des exercices quotidiens est trĂšs important pour les astronautes de l'ISS. DĂ©couvrez comment Samantha utilise une machine pour faire de l'exercice sur l'ISS.
Jour 3 : Loisirs
Au cours d'une journée typique, Samantha s'occupe des expériences et de l'entretien essentiel, fait de l'exercice et participe aux réunions de travail quotidiennes et aux contrÎles de santé. Voyez comment elle se détend et se relaxe une fois le travail terminé.
Jour 4 : VĂȘtements
Ătonnamment, les astronautes peuvent porter les mĂȘmes vĂȘtements qu'ils portent sur Terre lorsqu'ils sont Ă bord de l'ISS ! Mais certains vĂȘtements spĂ©ciaux sont nĂ©cessaires Ă certains moments. DĂ©couvrez les diffĂ©rents types de vĂȘtements que Samantha porte dans l'espace.
Jour 5 : Travail d'Ă©quipe
Travailler ensemble est trĂšs important pour les astronautes Ă bord de l'ISS. DĂ©couvrez comment Samantha travaille avec ses collĂšgues astronautes tout au long d'une mission.
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