ミッションX ニュース

  • Out of This World At the House of Commons

    Rode Heath

    Guest Blog: Julie Wiskow

    Rode Heath
  • TEAM BLU E ROSSO

    I due team spesso hanno svolto insieme gli allenamenti di missione.

  • PASSEGGIATA SPAZIALE

    Questa prova all'inizio sembrava veramente ...una passeggiata! Solo dopo alcuni allenamenti i nostri muscoli sono stati in grado di sorreggerci senza sforzo.

  • MX-Aktivführungen für alle Klassen...

    bieten wir in dieser Woche an und sind damit an drei Tagen gut beschäftigt. Alle Kinder unserer Schule kommen in unser Spacelab auf Besuch und heute brachten sie viel Begeisterung mit. Die ersten vier Klassen kann man auf ihrer Aktivtour hier begleiten.

  • ASTROPISTA AGILITA'

    Un'altra sfida è finita. Anche questa volta abbiamo capito l'importanza della coordinazione, della velocità e dell'agilità nei movimenti.

  • Trainieren wie die Meister!

    Auch bei unseren heutigen Besuch von Hopsi Hopper haben wir unsere Kondition,Beweglichkeit und unsere Muskeln trainiert und gestärkt!!
    Es hat sehr Spaß gemacht.

  • VELOCITA' DELLA LUCE

    Siamo stati molto entusiasti di concludere positivamente questa sfida. E' molto importante reagire velocemente in ogni situazione e avere una buona coordinazione occhio- mano. Sembrava facile afferrare il righello al volo e invece abbiamo dovuto effettuare molte ripetizioni per riuscire a prenderlo e poi per migliorarci. Ci siamo divertiti molto!

  • Missione controllo!!

    L'attività fisica di oggi contribuisce a migliorare l'equilibrio e a coordinare i movimenti...ma è stata anche molto divertente!!

  • Granchi e orsi super veloci!!!!

    HOW BEAUTIFUL IS THE SPACEWALK!

    Stupenda la nostra passeggiata spaziale!!!

    Siamo degli orsi e granchi in cammino spaziale per la scuola!!
    Nessuno ci prenderà!!

  • Salto sulla luna!!!

    JUMP FOR THE MOON! LET’S RUN, WORK AND PLAY!
    HURRAY!

    Salto sulla luna.
    Saltare, volare, correre giocare.....
    Evviva!!!!!

  • Trainingslauf

    Ausdauertraining in der Turnhalle
    Dank des intensiven Programms sind wir bereits bei 15 Min. Dauerlauf angelangt!
    Spitzenleistung!

  • Gravité réduite : alimentation pauvre en graisses

    questions sur les graisses

    Evaluation de la quantité de graisses d'un menu typique d'un fast-food. Puis, conception d'un menu équilibré.

  • Let's Climb Martian Mountain

    To complete let's climb martain mountain we had to climb ladders and ropes to develop our co-ordination and balance. Not many people could get to the top of the ropes because they could not get a good grip. After we climbed the ropes and ladders we felt tired, sore and out of breath. We enjoyed it because it was a hard challenge to complete and it was fun.

    By Erin & Selin

  • Geschichtendrache Ü wird Astronaut...

    so haben wir uns das ausgedacht, denn die MISSION X ist nicht unser einziges Projekt.
    Die Geschichte ist uns so, wie der Geschichtendrache Ü, einfach zugeflogen.

    Unter http://www.geschichtendrache.at/teilnehmer/111/ kann man sie auch lesen.
    Wir hätten natürlich viele spannende Abenteuer erfinden können, mussten uns aber auf eine Geschichte beschränken.
    Nach der MX wird aber sicher ein Buch entstehen, denn wenn so ein Drache auf einmal Astronaut wird kann er mit den MX-Astronauten ganz schön viel erleben.

  • Energiebedarf eines Astronauten

    Bereits im letzten Jahr haben wir mithilfe einer Zahnpflegerin die Ernährungspyramide besprochen. Es war interessant herauszufinden wie viel wir uns davon noch gemerkt haben.
    Beim Ernährungsplan haben wir uns schwer getan Speisen für eine ausgewogene Ernährung zu finden. Doch nach mehreren Ideen und Abstimmung haben wir einen Plan gefunden mit dem alle zufrieden waren.

  • Reduced Gravity, Low Fat

    I think that some of my children in my class have been put off cheeseburgers for a while. The smell from the cooking mixture was revolting and it looked vile. The children learned that lots of the food they eat has hidden fat and they had a look at the back of the food labels. The beef burger was 40% beef with lots of "lovely" additional ingredients. They will prefer a good old home made burger in future I think.

  • Taste in Space - Eine interessante MISSION der Shooting Stars

    Gestern starteten wir schon mit der Mission "Wie schmeckt's im All": Es wurde viel gekostet, untersucht und auch wieder viel gelacht :-)

  • Astro Agility Course

    We ran an agility course to improve our agility. We used cones and we had to turn round corners quickly. Our partners timed how fast we ran the course. People who had the fasted time had a race at the end. The fasted time was 11 seconds. Everytime everyone’s agility time got lower and lower

    We ran an agility course to improve our agility. We used cones and we had to turn round corners quickly. Our partners timed how fast we ran the course. People who had the fasted time had a race at the end. The fasted time was 11 seconds. Everytime everyones agility time got lower and lower.

    By Harris and Abdul Ahad

  • Abraham Moss - On our way to the stars!

    An exciting day of missions and activities are planned as Abraham Moss Community School and Temple Primary School look forward to our Mission X Curriculum Day! Year 8, Year 5 and Year 4 will take part in interesting workshops and presentations about space alongside completing Mission X missions with PE, Design and Technology and Science staff. We are also integrating computing by getting pupils to navigate a 'Mars Rover' around a space obstacle course using a Raspberry Pi and Scratch to control a robot.

    Stay tuned for more information about our planned workshops and guest speakers - it is going to be out of this world!

    Over and out!

  • De Meiboom, Hoofddorp

    We zijn onze Mission X uitdaging begonnen met een samenvatting van de Collegetoer, uitleg over zwaartekracht & spiergroepen om vervolgens een Space bootcamp uit te voeren met core en conditie training. Kikkersprongen als een raketlancering, zijwaarts dribbelen om vanuit de raket naar het Noorderlicht te kijken, weerstandsbanden en pylonen voor samenwerking.
    En nog veel meer.....

  • De Ruimteklokbekers uit Ermelo

    Na de Mission X openingsdag zijn we aan de slag gegaan met onze activiteiten.
    Tijdens de gymles hebben we hard getraind:
    • Trainen met een bal
    • Sprinten
    • Krachttraining: kniebuigingen, push-ups
    • Springtraining
    • Koproltraining
    • Behandigheidsparcour

    Verder hebben we een ruimtevaartproject gehad en hebben we raketten gemaakt die we buiten af gingen schieten! Ook hebben we een bezoek gebracht aan het planetarium dat bij ons op school kwam. We hebben kennis gemaakt met voedsel dat je in de ruimte meeneemt en eet. Op school besteden we veel aandacht en ruimtevaart en Mission X is daar een onderdeel van.

    Bedankt voor de geweldige dag in NEMO!

  • Uppdraget

    Nu har vi jobbat på i sex veckor och vi tycker att det har varit kul. Hoppas att det kommer att fortsätta även nästa år. Det har varit roliga men ibland jobbiga uppgifter.
    Bra kämpat Sverige!

  • Hydration

    Auch die Baeronauten gehen in die Endphase: Wir experimentieren, stellen Hypothesen auf und befassen uns mit der Hydration und Dehydration.
    Die Sicherheitsvorschriften werden eingehalten, Texte bearbeitet, der Gruppe Informationen mitgeteilt und dann ein 12 Stundenprotokoll erstellt.
    Letzte spannende Tage!

  • MI HERMOSA TRIPULACIÓN COLUMBIA XXIII- INSTITUCIÓN EDUCATIVA MUNICIPAL JUAN XXIII- PRADO- FACATATIVA.. MISIÓN "ESTACIÓN DE HIDRATACIÓN". MARZO. 03 -2015

    elaboración de la orina simulada

    ESTACIÓN DE HIDRATACIÓN
    Con esta misión aprendimos los niveles de hidratación al crear y analizar orina simulada. Los tripulantes conocieron la importancia de mantenerse hidratados para tener un cuerpo saludable.
    fue muy fructífera esa misión aprendimos mucho, gracias a nuestras lideres entrenadoras Lic. Rosa Consuelo Castro y Lic. Luz Mery Forero.

    HYDRATION STATION
    With this mission we learned hydration levels to create and analyze simulated urine. The crew knew the importance of staying hydrated for a healthy body.
    was so successful that mission we learned a lot, thanks to our leading trainers Lic. Rosa Consuelo Castro and Lic. Luz Mery Forero.

    Hidratación en el espacio afianzando conocimientos los niveles de hidratación
  • MI HERMOSA TRIPULACIÓN COLUMBIA XXIII- INSTITUCIÓN EDUCATIVA MUNICIPAL JUAN XXIII- PRADO- FACATATIVA.. MISIÓN "HAZ UNA CAMINATA ESPACIAL". FEB. 25 -2015

    iniciamos misión

    HAZ UNA CAMINATA ESPACIAL
    Para esta misión requerimos mucha fuerza muscular y coordinación en nuestro miembros superiores e inferiores para soportar nuestro peso al realizar una actividad física.
    fue muy divertida esta actividad al realizar el gateado del oso y el caminar del cangrejo

    MAKE A WALK SPACE
    For this mission we require much muscle strength and coordination in our upper and lower limbs to support our weight to perform physical activity.
    this activity was fun to do the bear crawled and walking crab

    somos osos vamos  vamos vamos  vamos
  • MI HERMOSA TRIPULACIÓN COLUMBIA XXIII- INSTITUCIÓN EDUCATIVA MUNICIPAL JUAN XXIII- PRADO- FACATATIVA.. MISIÓN: "HUESOS VIVOS, HUESOS FUERTES". FEB. 19 -2015

    iniciamos misión

    La tripulación en su misión vio la necesidad de tener unos huesos fuertes ya que los necesitan para enfrentar los retos físicos que exige sus cuerpos cuando están en el espacio por mucho tiempo.
    Los tripulantes durante la misión observaron los diferentes huesos, compararon, color, peso, textura, tamaño y médula ósea.
    Disfrutaron mucho en la elaboración del modelo óseo, donde cada uno comparó la capacidad de soporte de cada modelo.

    LIVING BONES, STRONG BONES
    The crew on the mission saw the need for strong bones as they need to face the physical challenges that require their bodies when they are in space for long.
    The crew during the mission observed the different bones, compared, color, weight, texture, size and bone marrow.
    They enjoyed a lot in the development of bone model, where each compared the carrying capacity of each model.

    concentración a trabajr se dijo somos los mejores
  • Os AçorNautas - Missão Controlo

    ESAQ - Missão X 2015 - Missão Controlo 2

    Com esta atividade, foi possível melhorar o equilíbrio e a percepção espacial.

    ESAQ - Missão X 2015 - Missão Controlo 3
  • Treino de força da tripulação

    Todos os bocadinhos são bons para se aproveitar o peso do nosso corpo e treinar... ossos e músculos fortes... a tarefa parecia fácil!

  • Scaliamo una Montagna Marziana

    “Queste prove mi sono piaciute molto, perché alcune esercitazioni non le avevo mai fatte.” (Marco)
    “Queste prove mi sono piaciute molto, perché alcune esercitazioni non le avevo mai fatte.” (Marco)
    “Le esercitazioni che mi sono piaciute di più sono state: Roll-n’-roll spaziale soprattutto quando ho effettuato la capriola partendo dalla verticale al muro, e Scaliamo una montagna Marziana, divertente è stato buttarmi sul tappeto da in cima alla spalliera.” (Francesco)
    “Roll-n’-roll spaziale e Scaliamo una montagna marziana mi sono molto piaciute, sono state lezioni istruttive e divertenti,tra l’altro adoro fare le capriole! Con l’arrampicata credo di aver migliorato specialmente i tempi, la forza muscolare e l’equilibrio, ma dovrei ancora esercitarmi per ottenere il massimo.” (Camilla)

  • Astro pista agilità

    Squadra Cassiopea, Frascati, IC di Frascati, Via Don Bosco

  • Roll-'n-roll Spaziale

  • Desenvolver os músculos "core" de um astronauta

    30 s recorrendo apenas aos músculos dos braços!

  • Gesunde Ernährung

    Nach der Beschäftigung mit der Ernährungspyramide gab es für uns eine gesunde Jause. Alles schmeckte köstlich, aber die knackigen Radieschen wurden als erste verputzt!
    Ich glaube, dass auch morgen ein paar gesunde Leckereien in unserer Klasse zu finden sind! Guten Appetit!

  • Astro-Trainingsstrecke

    Heute haben wir den Astro-Beweglichkeits-Parcours absolviert. Das Slalom-Laufen machte allen großen Spaß! Ganz egal, wie eng die Hindernisse standen, wir gaben unser Bestes. Insgesamt gab es nur 2 Strafsekunden, so konzentriert liefen wir!
    Die Übungen zur Erhöhung unserer Fitness wurden von uns allen durchgeführt. Auch in der letzten MX-Woche geben wir Gas und wollen noch ein paar Missionen schaffen!

  • Operazione...SALI SULLE CIASPOLE!

    Ragazzi, la settimana scorsa siamo stati impegnati in una missione davvero speciale nel Parco Nazionale del Pollino.
    Ciaspole ai piedi abbiamo camminato su di un manto nevoso alto più di 2 metri per circa 2 km, misura calcolata dall'AstroEmmanuele. Raggiunta la baita di Piano Visitone, ci siamo ristorati per riprendere l'allenamento. Abbiamo sfidato la gravità con le PALLE DI NEVE! :-)

  • Space Books Exhibition (25th Primary School of Acharnae)

  • Una passeggiata nello spazio...a passo di orso e di granchio!

    Per motivi tecnici, inseriamo solo adesso il materiale dell'attività svolta nella prima settimana di allenamento...
    Che dire della nostra passeggiata spaziale?! Sui nostri visi si leggeva chiaramente lo sforzo muscolare che la "camminata dell'orso" e la "camminata del granchio" comportano. Dobbiamo ammettere, però, che quando non eravamo impegnati in prima persona, ci siamo fatti un sacco di risate a vedere quelli che stavano sotto!
    Non abbiamo potenziato solo la forza muscolare, ma abbiamo coordinato il lavoro di tutti i muscoli insieme...appassionatamente!

  • Derniers défis pour Mission Apollo !

    Contrôle de la mission_1

    C'est par des exercices d'équilibre et de concentration que les élèves de Mission Apollo ont terminé, cette semaine, leur entraînement à la manière des astronautes. Ils sont fins prêts maintenant pour d'autres aventures ...

    Contrôle de la mission_2 Contrôle de la mission_3 Contrôle de la mission_4
  • Photos from our space activities (VELOS Team)

  • Gleichgewicht

    Das Gleichgewicht halten gehört nicht zu unseren Stärken.
    Nach fleißigem Trainieren (auch zu Hause) beendeten wir auch diese Mission.
    60 Sekunden auf einem Bein zu stehen und dabei einen Ball gegen die Wand zu
    werfen schafften 15 Kinder.

  • CT 2

    Beim 2. CT ging uns fast die Puste aus, aber nur fast.
    - über die Langbank (Gleichgewicht)
    - rückwärts laufen
    - Agility Parcour
    - Froschhüpfen mit Medizinball
    - Rollle vorwärts
    - Kniebeugen im Reifen
    Fünf Durchgänge schafften alle. WIR sind sehr FIT!!!!

  • Unterweg mit dem Weltraumfahrrad

    Vom 16.3. bis 18.3. sind wir im Verkehrsgarten mit den Rädern unterwegs.
    Alle wollen unbedingt die Fahrradprüfung schaffen.
    Die schriftliche Prüfung haben wir bereits hinter uns.
    Beinahe alle Kinder haben diese geschafft! Gut gemacht!
    Morgen haben wir noch die praktische Prüfung.
    BITTE drückt uns die DAUMEN!!!!!

  • Deux défis scientifiques pour Mission Apollo

    Station hydratation_1

    Après avoir compris l'importance d'une alimentation équilibrée à l'issue de leur première mission scientifique "L'énergie de l'astronaute", les élèves de Mission Apollo se sont intéressés au risque de déshydratation des astronautes. Et c'est au laboratoire qu'ils ont pu vérifier l'importance d'une bonne hydratation !

    Station hydratation_2 Station hydratation_3 Station hydratation_4
  • Die Shooting Stars sind wieder kreativ

    Auch in der 8. Und letzten Woche sind wir Shooting Stars kreativ.

  • Activités scientifiques pour Mission Ariane !

    Station hydratation_1

    Après avoir endossé le rôle de nutritionnistes à la NASA pour confectionner des menus équilibrés aux astronautes de la station internationale, les élèves de Mission Ariane ont aussi mis en évidence qu'un bon niveau d'hydratation du corps était indispensable pour rester en bonne santé !

    Station hydratation_2 Station hydratation_3 Station hydratation_4
  • Fin du défi sportif pour les élèves de Mission Ariane

    Astro-course_1

    C'est avec les activités Astro-course et Retour à la base que les élèves de Mission Ariane ont terminé leur défi sportif pour mission X. Après ces nombreuses séances de musculation, de course et d'agilité pour s'entraîner comme un astronaute, ils vont maintenant découvrir les joies du monde aquatique et peaufiner leur brasse et leur crawl lors des séances de piscine !

    Astro-course_2 Astro-course_3 Astro-course_4
  • CT 2

    Diesmal haben wir die Missionen Körperbeherrschung - Weltraumakrobatik - Rückkehr zur Basisstation und Krafttraining für die Besatzung miteinander verbunden.
    Der entstandene Parcour hat alle ordentlich gefordert und einige zum Schnaufen gebracht.
    Dennoch war es sehr lustig.

  • GIU' LA TESTA...

    L'orientamento nello spazio non è per niente facile a testa in giù, ma noi vogliamo esercitarci per essere pronti ad ogni emergenza, con e senza forza di gravità. Certo che bisogna avere una gran forza nelle braccia per reggere il peso del corpo....
    E pure tanto controllo dell'equilibrio ! ma dopo un po' di esercizio non è poi così difficile, anzi è davvero divertente vedere il mondo capovolto !

  • ROLL & ROLL SUPER SPAZIALE

    Eccoci ancora pronti a sperimentare tutti gli assetti possibili del corpo nello spazio con una esplorazione singola ed in coppia ; il lavoro di squadra è sempre più efficace anche se bisogna impegnarsi a cercare una sintonia efficace per la nostra missione !!! Sul quadro svedese esercitiamo ancora la forza dei muscoli di braccia, addominali, e dorsali, e facciamo tutto in sospensione ! Bisogna essere sicuri di noi stessi e affidarci anche al nostro compagno di lavoro. E’ così che una squadra avrà buone possibilità di raggiungere il risultato migliore !!!

  • Weltraumakrobatik

    Auf die heutige Mission haben sich die Kinder besonders gefreut.Sie konnten ihr Talent beim Purzelbaumtraining beweisen!

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