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To learn more about what ESA is doing to get students inspired about human spaceflight, check out www.esa.int/spaceflight/education.

Portuguese News

LAÇOS ESPACIAIS: SPACE WALK - Realizar um passeio espacial!

Wed, 03/06/2013 - 16:47 – paulo.fonseca

Estamos em grande! Mais uma atividade:)
“andar como um urso” e “caminhar como um caranguejo” para aumentar a força muscular e melhorar a coordenação da parte superior e inferior do corpo.
CHAMPNAUTAS- Atividade: CAMBALHOTAS NO ESPAÇO

Wed, 03/06/2013 - 15:49 – dina.guimarães

Olá Companheiros!!

Mais uma missão cumprida!! E que loucura de missão!!!! Rolamos, rolamos e voltamos a rolar!!!

Nesta atividade, que fazemos sempre nas nossas aulas de ginástica, melhoramos a coordenação corporal!!!

Cá ficam uma fotos, loucas!!!

Até à próxima missão!!!

Saudações Espaciais!!!
CHAMPNAUTAS- Atividade: FAZER UM PASSEIO ESPACIAL

Wed, 03/06/2013 - 15:37 – dina.guimarães

Olá Companheiros!!

Que missão tão divertida, concluída com êxito!!

Mais uma atividade em que tínhamos que trabalhar a força de braços e pernas, por forma a desenvolvermos a nossa coordenação!!

Mais uma fotos super divertidas das nossas "caminhadas"!!!!

Aguardamos a próxima missão!

Saudações Espaciais!
CHAMPNAUTAS- Atividade: TREINO DA FORÇA DA TRIPULAÇÃO

Wed, 03/06/2013 - 15:23 – dina.guimarães

Olá Companheiros!!!

Mais uma missão realizada com sucesso!! Sabem, trabalhamos muito a condição física nas nossas aulas e por isso estamos muito bem preparados para estas missões!!!

Desta vez, tínhamos que trabalhar a força, através da realização de agachamentos (pernas) e flexões (braços)!

Aqui ficam umas fotos da nossa atividade!!!

E a próxima missão é????

Saudações Espaciais!!
CHAMPNAUTAS- Atividade: DESENVOLVER OS MÚSCULOS "CORE" DE UM ASTRONAUTA

Wed, 03/06/2013 - 15:14 – dina.guimarães

Olá Companheiros!!!

Nesta missão, tínhamos como objetivo desenvolver alguns dos músculos que ajudam a sustentar o nosso corpo!!

Nas nossas aulas, já fazemos exercícios semelhantes quando trabalhamos o desenvolvimento da Condição Física, por isso, realizamos esta missão com bastante facilidade, mas com o entusiamo que nos caracteriza!!!!

Por isso, mais uma Missão completa!!!

Aguardamos a próxima!!!

Saudações Espaciais!!!