Mission X-nyheter

  • Space roll'n'roll: OBS De IJsselhof, Zwolle, NL

    Space roll'n'roll: OBS De IJsselhof, Zwolle, NL
  • Richtige Ernährung und viel Sport für die Astronauten- Bande

    Mit der richtigen Technik und etwas Kraft klappt es

    Diese Woche haben wir viel über gesunde Ernährung gelernt. Man sollte mehr Obst und Gemüse essen, anstatt Süßes. Kalorien brauchen wir, damit wir Energie bekommen. Sportler brauchen mehr Energie als faule Leute. Wir haben im Internet geguckt und einen Ernährungsplan erstellt. Wir haben ein Knochenmodell aus vier Din A- 4- Seiten Papier und drei Gummis gebaut. Zwei von diesen Knochenmodellen konnten ein dickes Mathebuch tragen.
    Im Sportunterricht hatten wir viel Spaß beim Klettern und bei der „Weltraumakrobatik“. Wir haben versucht die Taue in unserer Sporthalle hochzuklettern, das war ganz schön schwierig. Das Runterspringen von der Sprossenwand war toll. Beim Klettern an der Kletterwand taten uns die Finger weh, da die Halterungen so klein waren. Am nächsten Tag hatten einige Kinder Bauchmuskelkater.
    Das Rollen hat auch Spaß gemacht. Wir brauchten Körperspannung, um nach der Rolle in den Stand zu kommen.

    Wir klettern an der Sprossenwand Wir bezwingen die Kletterwand Weltraumakrobatik
  • Sternenturner @ Mission X

    Die letzten Missionen nahen....wie schnell doch die Zeit verfliegt! Heute konnten wir die Mission mit den Puzzleteilen im Turnsaal durchführen, haben die Mission aber mit einem Memory probiert, ziemlich herausfordernd - das Absprechen im Team klappte recht gut und die Sternenturner waren mit großen Eifer dabei!
    Die letzten Missionen können wir alle in unserer Klasse machen, wieder ein neues Gefühl, denn wir waren fast schon "Dauermieter" in unserem Turnsaal!

  • Nutricion

    Actividad que estimulo a los estudiantes de la Mission X a analizar y reflexionar sobre la importancia de la buena alimentación

  • una hamburguesa muy apetitosa.......

    una emulsión de hamburguesa

    Gravedad baja en grasa fue toda una experiencia, primero hicimos la emulsión a la media mañana, todos con hambre y antojados de esa hamburguesa con papitas fritas, al ver la emulsión, pasaron un poco los antojos....
    Al día siguiente observamos la cantidad de grasa que contenía la hamburguesa, revisamos la cantidad de calorías que aporta una hamburguesa con papas fritas y además gaseosa a nuestra dieta, toda una bomba!!! aunque deliciiosa.
    Sin embargo fue muy importante reconocer que nuestro cuerpo necesita un porcentaje de grasa, y cuál es su función en el organismo.
    La misión fue de gran interés ya que siempre en el discurso se hace referencia a la cantidad de grasa que tienen algunos alimentos, en este caso la hamburguesa, sin embargo, aquí si que fue visible, es decir sobraron las palabras...
    ALNITAK

    grasa
  • CAMINANDO COMO OSOS Y CANGREJOS!

    el paso del oso

    La misión Haz una caminata espacial, fue muy agradable, representó un reto importante ya que exigia mucha coordinación y además velocidad, los misioneros se tomaron muy en serio la prueba, un poco dolorosa en algunos casos, esto por la superficie del patio, pero finalmente todos cumplieron con la misión,ésta fue todo un éxito.

    caminata de oso cangrejos cangrejos 2
  • Fuerza en los brazos-colegio Simón Bolívar

    Las flexiones de "pecho" un duro ejercicio que se realizó

    Las niñas realizaron las flexiones apoyadas sobre sus rodillas, los niños como debe ser. Faltó un poquito de fuerza.

  • gravedad reducida baja en grasa

    componentes de la hamburguesa

    los estudiantes del Simón Bolívar con esta actividad aprendieron cual es la funcion de la grasa en el cuerpo y porque es importante incluirla en una dieta balanceada, al licuar la hamburguesa y formar la emulsion evidenciaron que existe grasa visible e invisible.

    formando la emulsion emulsion licuada capa de grasa de la hamburguesa
  • Wir puzzeln und puzzeln...

    Lea (Undercover) beim Puzzeln

    Mit großem Engagement hat das Team Undercover die Crew-Bildung angegangen.Hier einige Fotos von dieser Woche
    B. Fuhrich

    Einträge ins Crew- Protokollheft
  • Fortaleciendo los músculos

    sentadillas

    Las sentadillas fueron díficiles para muy pocos, la mayoría lograron el objetivo, aunque todos sintieron el dolor al otro día.

  • Preparandose para la misión

    muy concentrados

    Las lecturas son importantes para los estudiantes del Simón Bolívar, ayudan a comprender como se debe preparar un astronauta.

  • Preparandonos para la misión

    Preparandonos para la Mision

    Antes de comenzar los estudiantes del simón Bolívar escuchan las indicaciones

  • saltando en superficie lisa

    los pequeños astronautas

    Saltando en superficie lisa "los pequeños astronautas" fueron igualmente buenos.

  • preparados para saltar la Luna

    saltando para fortalecer los músculos

    Los estudiantes del Simón Bolívar lograron aguantar los 60 segundos saltando. Un exelente comienzo para un futuro astronauta

  • La importancia de la vista y el oido para el control corporal.

    Dos órganos importantes: la vista y el oido

    En nuestra nueva misión, hemos aprendido la importante información que le envían al cerebro dos órganos: la vista y el oido. De ellos dependerá el control muscular necesario para no caernos, estar bien orientados y tener una buena coordinación. Como pequeños aprendices de astronautas, nos vemos obligados a saber como actúan en el cuerpo para poder entrenarlos.

    Dos órganos importantes: la vista y el oido Dos órganos importantes: la vista y el oido
  • ¡Equilibrio y orientación para un mejor control de la misión!

    Nuevo objetivo: equilibrio y orientación

    Hemos podido comprobar que nuestro equilibrio está en perfecto estado después de acabar nuestra nueva misión. Hemos comprobado que el sistema de equilibración está siempre presente en la tierra en los organismos vivos y es muy conveniente mantenerlo así de bien, prácticando de vez en cuando ejercicios y juegos relacionados.

    Nuevo objetivo: equilibrio y orientación
  • Weltraumakrobatik

    Weltraumakrobatik
  • Weltraumakrobatik

    Weltraumakrobatik

    "Purzelbäume" sind fixer Bestandteil des Sportunterrichts in der Volksschule
    und daher keine Neuigkeit für die Kinder. Bloß die Bezeichnung hat sich in
    Rolle vorwärts/ rückwärts verwandelt.

  • Liegestütz

    Liegestütz
  • Kniebeugen/Liegestütz

    Kniebeugen

    Aufgeräumt mit den falschen Kniebeugen und Liegestütz! Meine Klasse hat sich aber
    sehr schnell an die neuen Bewegungen gewöhnt und die Übungen zum Großteil korrekt
    ausgeführt... auch wenn die Oberschenkel am nächsten Tag mehr zu spüren waren
    als sonst ;-)

    Kniebeugen

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