Reduceret vægt, lavt fedtindhold
Din mission: Find ud af fedtindholdet i et måltid, og sammensæt et afbalanceret måltid ved hjælp af oplysninger om fedtindholdet.
- Lav en emulgering af et fastfoodmåltid
- Vurder det usynlige fedtindhold i fastfoodmåltidet
- observere NASA-astronauternes menuer for at fastslå, om de får et afbalanceret måltid i rummet
- Pr. gruppe (4-5 elever pr. gruppe):
- fødevarepyramide
- bægerglas
- røreske
- vand
- markør
- fastfood-cheeseburger
- fastfood pommes frites
- næringsdeklaration af en cheeseburger og friske pommes frites
- pan
- Pr. klasse:
- komfur (eller mikrobølgeovn)
- fryser
- blender
- Forberedelse før undervisningen (1 dag før levering):
- sikre sig et passende antal cheeseburgere og pommes frites fra en fastfoodrestaurant
- Sikre brugen af en mikrobølgeovn eller komfur, køleskab og fryser
- Kopier nok madvejledningspyramider til én pr. gruppe
- Du kan finde en næringsdeklaration på emballagen til fastfoodmåltidet eller ved at søge på nettet med nøgleordene "cheeseburger nutrition facts" og "French fries nutrition facts".
Udforsk flere Mission X-aktiviteter!
Din mission: Mål forskellige kropsdele og undersøg, hvordan disse målinger kan ændre sig i rummet. Hvor høj er du? Er ...
Din mission: Identificer, hvilke planter der er egnede til at vokse i rummet som en god næringskilde for astronauter. Fødevarer ...
Vidste du, at springning kan være en vigtig aktivitet for at holde astronauterne sunde i rummet? Prøv at hoppe i sjippetov ...
Din mission: Gennemfør en smidighedskurs så hurtigt og præcist som muligt for at forbedre smidighed, koordination og hastighed. Når ...
Astronauter har brug for hjerne og muskler! Brug din koordination, udholdenhed og hurtige tænkning til at udføre fem jumping jacks med et stjernespring som afslutning, ...
Din mission: Udfør en reaktionstidsaktivitet ved hjælp af en lineal for at træne hånd-øje-koordination og koncentration. Som forberedelse til rumfart ...
Din mission: Udforsk vigtigheden af hydrering og identificer tegn på dehydrering. Da vores kroppe består af ...
Din mission: Udfør en gåtur, der går op til 1600 m for at forbedre udholdenheden af lunger, hjerte og andre muskler. Når astronauter udforsker rummet, ...
Din mission: Udfør springtræning med et reb for at forbedre styrke og udholdenhed. På Jorden oplever mennesker virkningerne af ...