Jetzt ist die Zeit um aufzustehen, den Körper zu bewegen und wie ein*e Astronaut*in zu trainieren!

Astronaut*innen brauchen jahrelanges Training und Vorbereitung für ihre Missionen im Weltraum. Bei Mission X werden die wichtigsten Wege vermittelt, um im Weltraum und auf der Erde fit und gesund zu bleiben.

Aktivitäten für das Klassenzimmer

In diesem Abschnitt finden Sie verschiedene pädagogische Ressourcen, die im Klassenzimmer verwendet werden können

Lasst uns einen Marsberg besteigen

Die Mission: Weltraumforscher in einer fernen Zukunft könnten...

Sprung zum Mond

Die Mission: Auf der Erde sorgt Ihr Gewicht auf Ihren Knochen für...

Einen Weltraumspaziergang machen

Die Mission: In einer Umgebung mit reduzierter Schwerkraft sind Astronaut*innen nicht in der Lage...

Bionische Hand

Die Mission: In naher Zukunft ist zu erwarten, dass...

Mikrobielle Box 1

Die Mission: Mikroben leben überall, auch im Weltraum! Die Wissenschaftler haben...

Astro-Nahrung

Die Mission: Ernährung ist einer der wichtigsten Bestandteile...

Lebendige Knochen, starke Knochen

Die Mission: Forscher brauchen starke Knochen, damit sie...

Hydrationsstation

Die Mission: Da unser Körper aus 50 verschiedenen...

Ausbildung der Besatzung

Die Mission: Bei der Arbeit mit Objekten im Weltraum müssen Astronaut*innen...

Auf geht's aufs Space-Bike!

Die Mission: Ein Trainingsgerät, das regelmäßig von...

Krafttraining für die Crew

Die Mission: Astronauten müssen im Weltraum physische Aufgaben erfüllen, die...

Bonus-Aktivität: Basisstation Boogie

Die Mission: Sie haben gerade einen tollen Tag hinter sich...

Die Energie der Astronaut*innen

Die Mission: Astronauten, die auf der Internationalen Raumstation leben, brauchen...

Bonus-Aktivität: Yoga im Weltraum

Ihre MissionBegleiten Sie die ESA-Astronautin Samantha Cristoforetti und Jaime von...

Roboterarm

Die Mission: Um im Weltraum zu helfen, haben Wissenschaftler...