Es hora de levantarse, mover el cuerpo y entrenar como un astronauta.

Los astronautas necesitan años de entrenamiento y preparación para realizar sus misiones al espacio. En Mission X, aprenderás los elementos clave para mantenerte en forma y sano en el espacio y en la Tierra.

Actividades para el aula

En esta sección puedes encontrar diferentes recursos educativos para utilizar en el aula

Salto a la Luna

Tu misión: En la Tierra, su peso en los huesos proporciona...

Huesos vivos, huesos fuertes

Tu misión: Tus Exploradores de la Misión necesitan huesos fuertes para poder...

Actividad extra: Yoga en el espacio

Su misiónAcompañe a la astronauta de la ESA, Samantha Cristoforetti y a Jaime de...

Mano biónica

Tu misión: En un futuro próximo, se espera que...

Burpees con Tim

Tu misión: En un entorno de gravedad reducida, los músculos y los huesos...

Caja de microbios 1

Tu misión: Los microbios viven en todas partes, incluso en el espacio exterior. Los científicos han...

Ascenso a una montaña marciana

Tu misión: Los exploradores del espacio en un futuro lejano podrían...

Regreso a pie a la estación base

Tu misión: Cuando exploran el espacio, los astronautas realizan muchas tareas físicas....

Caja de microbios 2: Bichos en el espacio

Tu misión: Los microbiólogos han descubierto que los microbios pueden vivir...

Astro Food

Tu misión: La alimentación es una de las partes más importantes...

Actividad extra: Navegación ágil

Tu misión: Es hora de un juego que retuerce el cerebro (y el cuerpo)...

Actividad extra: Volcanes de Venus

Tu misión: Venus es el planeta más volcánico de nuestro...

La velocidad de la luz

Tu misión: En la preparación de los viajes espaciales, los astronautas invierten muchos...

Menos gravedad, menos grasa

Tu misión: Como los astronautas viajan a la Luna, Marte y...

Desarrolla la fuerza

Tu misión: Los astronautas deben realizar tareas físicas en el espacio que...