Cuaderno de bitácora del astronauta: Una semana en la vida de un astronauta con Samantha Cristoforetti
Su misión: Sigue la rutina de Samantha en la ISS durante una semana y compara sus tareas diarias con las tuyas. Observa tu rutina diaria y anótala.
Día 4: Ropa - Lo que ha llevado Samantha hoy dentro de la ISS...
Sorprendentemente, los astronautas pueden llevar la misma ropa que usan en la Tierra mientras están en la ISS. Los astronautas tienen poco tiempo al día para cambiarse de ropa y no pueden hacer la colada en el espacio, por lo que se cambian de ropa con mucha menos frecuencia que nosotros en la Tierra.
Dentro de la estación espacial tenemos un ambiente confortable. Tenemos el aire a la misma presión que en la Tierra y la temperatura es de unos 22°C. Para trabajar, solemos llevar camisetas y pantalones con muchos bolsillos y muchas tiras de velcro para sujetar cosas. Sólo llevamos calcetines, ¡no necesitamos zapatos!
Tengo un pantalón al mes, una camiseta a la semana, y puedo cambiar de ropa interior cada dos días y de calcetines cada cuatro. También tengo conjuntos separados de ropa para hacer ejercicio. Puedo elegir qué ropa ponerme, por ejemplo, si uso camisas de manga larga o de manga corta.
Hay algunos materiales que no usamos a menudo en el espacio, debido a sus propiedades. Normalmente no llevamos tejidos sintéticos, excepto para hacer ejercicio, porque son inflamables. La mayoría de las veces llevamos algodón.
- Samantha Cristoforetti
- ¿Cuántas camisetas se pone Samantha en una semana? _______________________________________________________________
- ¿Por qué Samantha no lleva ropa de tejido sintético? _______________________________________________________________
- ¿Por qué Samantha puede llevar ropa normal dentro de la ISS?_______________________________________________________________
Día 4: Ropa - Lo que ha llevado Samantha hoy en el exterior la ISS...
A veces, los astronautas necesitan aventurarse fuera de la ISS para el mantenimiento y las reparaciones. En este caso, los astronautas llevan un traje EVA (actividad extra vehicular), que es lo que comúnmente llamamos traje espacial.
Cuando realizamos actividades EVA, llevamos ropa interior larga y una prenda interior de refrigeración bajo el traje, con muchos tubos pequeños que envuelven el cuerpo. El agua circula por esos tubos para mantenerte fresco mientras trabajas duro durante una caminata espacial.
El traje EVA es muy complejo. Tiene el traje presurizado, con guantes y casco, y tiene el sistema de soporte vital, que proporciona oxígeno para respirar, agua para refrigerarse, eliminación del dióxido de cardón (CO2) que se exhala, y un sistema de radio para comunicarse.
- Samantha Cristoforetti
- Intenta relacionar las partes del traje espacial con su función correcta:
Día 4: Ropa - Lo que me he puesto hoy...
La ropa es muy importante para mantenernos calientes, cómodos y con estilo. Pero para los astronautas tienen una función adicional: ¡mantenerlos seguros en el espacio! El material del que está hecha nuestra ropa le confiere diferentes propiedades. Algunas pueden ser suaves y cómodas, otras pueden ser resistentes y algunas pueden ser incluso impermeables.
Considera por qué has elegido llevarlas y qué propiedades tiene tu ropa.
| Ejercicio / Actividad | Duración (minutos) | ¿Qué parte(s) del cuerpo has ejercitado? |
|---|---|---|
| p. ej., fui caminando a la escuela | 20 | Mis piernas y mis brazos |
- ¿Recuerdas alguna ocasión especial en la que hayas tenido que llevar ropa especial? _______________________________________________________________
- ¿Cuál es su prenda favorita? _______________________________________________________________
Cuaderno de bitácora del astronauta Día 1 - Alimentación
Mantenerse sano y llevar una dieta equilibrada es muy importante para los astronautas a bordo de la Estación Espacial Internacional, pero también en la Tierra. Los astronautas deben obtener todos los nutrientes en su
Cuaderno de bitácora del astronauta Día 2 - Ejercicio
Mantenerse en forma y hacer ejercicio diario es muy importante para los astronautas a bordo de la Estación Espacial Internacional (ISS) y en la Tierra. Piensa en todo el ejercicio que haces sin darte cuenta
Cuaderno de bitácora del astronauta Día 3 - Aficiones
Tener aficiones y hacer algo relajante en el tiempo libre es una gran manera de mantenerse feliz y con la mente sana. Los astronautas de la ISS también tienen tiempo libre
Cuaderno de bitácora del astronauta Día 5 - Trabajo en equipo
Ser capaz de trabajar bien en equipo es una habilidad muy útil en la ISS, pero también en la escuela. Piensa en todas las veces que has trabajado con alguien
Cuaderno de bitácora del astronauta PÁGINA
Tu misión: Sigue la rutina de Samantha Cristoforetti en la Estación Espacial Internacional durante una semana y compara sus tareas diarias con las tuyas. Observa tu rutina diaria y lleva un registro de
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