(EI OLE EESTI KEELES) Enjoy Your Meal and Stay Healthy!
Teie ülesanne: Learn about healthy nutrition and prepare a daily menu for astronauts on the ISS!
Selle ressursi on loonud Space Expo, Holland 2025
To stay fit and healthy, astronauts must eat well before, during, and after their mission. A healthy diet keeps their muscles strong. However, astronauts cannot eat everything in space that we eat on Earth. For example, foods that create too many crumbs are impractical, so sticky foods are preferred. Astronauts need sufficient vitamins, minerals, and water. A varied diet is recommended to ensure they get all the necessary nutrients.
Koostöö, Organisatsioon
- Get to know the food pyramid, learn about healthy eating, and apply this knowledge.
- Work together to create a full-day meal plan: breakfast, lunch, snack, dinner, and dessert.
- Töölehed (vt lisad)
- Scissors
- Värvilised pliiatsid
- Takjakinnitus
- Suur paber, (trükitud)
- Toidupüramiid, (trükitud)
- Punane ketas
- Pliiats
- Paber
Tutvu erinevate Mission X tegevustega!
Teie missioon: Teostage ronimistreeninguid seinaribadel või kaljuseinal, et parandada tasakaalu ja koordinatsiooni ning ...
Teie missioon: Uurige käe anatoomiat ja ehitage papist biooniline käsi. Lähitulevikus on see ...
Teie missioon: Uurige, kui oluline on vedeliku tarbimine ja tuvastage dehüdratsiooni tunnused. Kuna meie keha koosneb ...
Teie missioon: Teha viske- ja püüdmistehnikaid ühel jalal, et parandada tasakaalu ja ruumilist teadlikkust. Maal kasutame ...
Teie missioon: Tehke keharaskusega kükke ja tõukeid, et arendada üla- ja alakeha lihaste ja luude tugevust. Astronaudid peavad ...
Teie missioon: ...
Teie missioon: Uurige mikroorganismide ja paljude igapäevaste toodete vahelist seost. Mikroobid elavad kõikjal, sealhulgas kosmoses! Teadlased on ...
Teie ülesanne: Teravdada oma meeli, et saavutada kõige rohkem väravaid ja arendada oma reflekse. Selle ressursi on loonud CNES, ...
Teie ülesanne: Sooritage kursus vees, kasutades ainult oma käsi, et valmistuda oma tulevaseks ekstravehikulaarseks tegevuseks! See ...
Kas teadsid, et hüppamine võib olla võtmetegevus astronautide tervise säilitamisel kosmoses? Proovige hüppetrossi ...
Silt:Koostöö, Organisatsioon
ET 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR