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Retour à la base

Votre mission : Effectuer une marche, en progressant jusqu'à 1600m pour améliorer l'endurance des poumons, du cœur et des autres muscles. Lorsqu'ils explorent l'espace, les astronautes...

Activité bonus : Touché Charlie

Votre mission Faire du sport nécessite un travail d'équipe et une préparation. Les coéquipiers doivent travailler ensemble. Dans l'espace, les astronautes doivent également réagir à de nouvelles...

Astro Crops

Votre mission : Suivre le développement de trois plantes pendant 12 semaines pour explorer la germination et la croissance des plantes. Si les astronautes sont...

Mission : Contrôle !

Votre mission : Exécuter des techniques de lancer et d'attraper sur un pied pour améliorer l'équilibre et la conscience spatiale. Sur Terre, nous utilisons...

L'énergie de l'astronaute

Votre mission : Étudier les choix alimentaires sains et les besoins en calories pour la vie sur terre et la vie dans l'espace Les astronautes vivant sur...

Astro Farmer

Votre mission : Étudier les facteurs qui influent sur la croissance des plantes et établir un lien entre ces facteurs et la culture des plantes dans l'espace. Toutes les choses...

Saute jusqu'à la Lune

Votre mission : Effectuer un entraînement de saut avec une corde pour améliorer la force et l'endurance. Sur Terre, les humains subissent les effets de...

Activité bonus : Astro Art

Lors d'une sortie dans l'espace, les astronautes doivent faire preuve d'une grande dextérité et d'une bonne coordination œil-main pour accomplir des tâches avec soin, tout en portant des gants encombrants...

Le goût dans l'espace

Votre mission : Explorer les sensations gustatives sur la langue et expérimenter pour voir quels sens influencent le goût. Pour les astronautes, tous leurs...

Astro Food

Votre mission : Identifier les plantes qui peuvent être cultivées dans l'espace comme une bonne source de nutrition pour les astronautes. La nourriture...

Os vivants, os solides

Votre mission : Observer et comparer des os, et concevoir des modèles d'os pour étudier les moyens de garder les os en bonne santé. Les explorateurs ont besoin de...

Une boîte à microbes

Votre mission : Étudier la relation entre les micro-organismes et de nombreux produits de tous les jours. Les microbes vivent partout, y compris dans l'espace ! Les scientifiques ont...

Activité bonus : Navigation agile

C'est l'heure d'un jeu de torsion du cerveau (et du corps) ! En utilisant votre flexibilité et votre agilité, nous voulons vous voir naviguer dans votre...

Escaladons une montagne martienne

Votre mission : Effectuer une activité d'entraînement à l'escalade sur des barres murales ou un mur de roche pour améliorer l'équilibre et la coordination, et...

Main bionique

Votre mission : Explorer l'anatomie de la main et construire une main bionique en carton. Dans un futur proche, il...

Activité bonus : Yoga dans l'espace

 Rejoignez l'astronaute de l'ESA, Samantha Cristoforetti et Jaime de Cosmic Kids dans une toute nouvelle aventure... le yoga dans l'espace ! Suivez-les...

Entraînement musculaire de l'équipage

Votre mission : Effectuer des squats et des pompes au poids du corps pour développer la force des muscles et des os du haut et du bas du corps. Les astronautes doivent...

Enfourche ta bicyclette spatiale !

Votre mission : S'entraîner avec un vélo pour améliorer les muscles des jambes, la forme cardio-vasculaire et l'endurance. Un appareil d'exercice qui est régulièrement...

Activité bonus : Décollages internationaux

Les astronautes ont besoin de cerveaux et de muscles ! En faisant appel à votre coordination, votre endurance et votre rapidité d'esprit, effectuez cinq jumping jacks, avec un saut en étoile à la fin,...

Bras robotique

Votre mission : Concevoir et construire un bras robotique pour effectuer des tâches simples. Pour aider dans l'espace, les scientifiques ont...

Astro-course

Votre mission : Effectuer un parcours d'agilité le plus rapidement et le plus précisément possible afin d'améliorer l'agilité, la coordination et la vitesse. Quand...

La gravité selon la planète où tu vas

Votre mission : Effectuez un exercice avec des balles de poids différents, comme si vous étiez dans des conditions gravitationnelles différentes, pour renforcer...

Missions d'exploration

Votre mission : Transportez des objets lestés de la zone d'exploration jusqu'à votre station de base pour améliorer votre condition physique aérobie et anaérobie. ...

Renforce tes muscles abdominaux

Votre mission : Effectuez le Commander Crunch et le Pilot Plank pour améliorer la force des muscles abdominaux et dorsaux. Les astronautes en...

Roulades spatiales

Votre mission : Effectuer une série de sauts périlleux au sol pour améliorer la coordination du corps, la souplesse, l'équilibre et renforcer votre dos,...

Activité bonus : La roue cosmique

En microgravité, les astronautes adorent effectuer des sauts périlleux spectaculaires. Ici, sur Terre, ce n'est pas si facile, mais c'est certainement amusant !...

Station d'hydratation

Votre mission : Explorer l'importance de l'hydratation et identifier les signes de déshydratation. Puisque notre corps est composé de...

Un pas dans l’espace

Votre mission : Effectuer le "bear crawl" et le "crab walk" pour augmenter la force musculaire et améliorer la coordination du haut et du bas du corps.....

La vitesse de la lumière

Votre mission : Effectuer une activité de temps de réaction en utilisant une règle pour pratiquer la coordination œil-main et la concentration. En préparation pour l'espace...

Quelle est ta taille dans l'espace ?

Votre mission : Mesurez différentes parties du corps et explorez comment ces mesures peuvent changer dans l'espace. Quelle est votre taille ? Est-ce que...

Assemblage du puzzle

Votre mission : Assembler un puzzle rapidement et correctement pour comprendre l'importance de la dextérité et de la coordination main-œil. Lorsque vous travaillez avec...

Décollage de Tim Peake

Votre mission : Réaliser une activité qui combine des squats, des pompes et des sauts en l'air (burpees) pour favoriser la force musculaire,...

Vous avez contribué
Félicitations à l'équipe
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