Astronauten hebben hersens en spierkracht nodig! Gebruik je coördinatie, uithoudingsvermogen en snel denken, voer vijf jumping jacks uit, met een sterrensprong ...
Train als een astronaut!
Video afspelen
Het is tijd om op te staan, je lichaam te bewegen en te trainen als een astronaut!
Leer de belangrijkste elementen om fit te blijven en gezond te blijven in de ruimte en op aarde met Mission X.
Tot 14 jaar
0
+ studenten bereiken
Wereldwijd geopend
- Er zijn ondertitels beschikbaar (automatisch gegenereerd door YouTube) - selecteer je taal met de bedieningselementen van de YouTube-speler.
Doe mee met Missie X
Voltooi fysieke en wetenschappelijke activiteiten en upload ze om stappen te verdienen. Elke verdiende stap helpt Luna en Leo om 384 400 km af te leggen - de afstand van de aarde naar de maan.
- Beginners
- Voorgesteld tot 14 jaar
- Voltooi activiteiten en verdien stappen
- Help Luna en Leo naar de maan te lopen
- Taal naar keuze
Loop naar de maan challenge
0
Kilometers gelopen
Zoek je land
Wereldwijd geopend: Nationale Organisatoren helpen het project te faciliteren in elk van onze deelnemende landen door lokale ondersteuning te bieden. Ga naar de pagina voor jouw land voor meer informatie.
| Land | Activiteiten | Stappen |
|---|---|---|
| 3145 | 285,540 | |
| 278 | 26,029 | |
| 24 | 1,961 | |
| 44 | 3,664 | |
| 357 | 32,353 | |
| 94 | 8,161 | |
| 86 | 7,386 | |
| 82 | 7,358 | |
| 2 | 218 | |
| 1 | 125 | |
| 8 | 715 | |
| 131 | 10,935 | |
| 1 | 125 | |
| 1 | 69 | |
| 275 | 24,455 | |
| 57 | 5,405 | |
| 10 | 1,006 | |
| 135 | 12,881 | |
| 12 | 1,326 | |
| 56 | 5,111 | |
| 1 | 128 | |
| 49 | 3,888 | |
| 75 | 7,274 | |
| 411 | 37,389 | |
| 10 | 636 | |
| 1 | 86 | |
| 75 | 7,274 | |
| 6 | 550 | |
| 4 | 434 | |
| 30 | 2,986 | |
| 6 | 684 | |
| 9 | 890 | |
| 20 | 1,553 | |
| 3 | 285 | |
| 8 | 746 | |
| 7 | 608 | |
| 10 | 736 | |
| 20 | 1,903 |
Activiteiten voor in en buiten het klaslokaal
Ontdek de Mission X-activiteiten die zijn gemaakt door ruimtewetenschappers en fitnessprofessionals die samenwerken met echte astronauten!
Uw missie: Voer een reeks salto's uit op de grond om je lichaamscoördinatie, flexibiliteit en evenwicht te verbeteren en je rug te versterken, ...
Uw missie: Meet verschillende lichaamsdelen en onderzoek hoe deze metingen kunnen veranderen in de ruimte. Hoe lang ben je? Ben ...
Jouw missie: Ontwerp en bouw een robotarm om enkele eenvoudige taken uit te voeren. Om te helpen in de ruimte, hebben wetenschappers...
Laten we de space gym HIIT-en en maak je klaar om te zweten! Om die harten en longen gezond te houden, voer je een reeks ...
Uw missie: Trainen met een fiets om de beenspieren, de cardio-vasculaire conditie en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Een trainingstoestel dat regelmatig ...
Uw opdracht: Voer een reactietijd activiteit uit met behulp van een liniaal om de hand-oog coördinatie en concentratie te oefenen. Ter voorbereiding op de ruimte...
Uw opdracht: Volg de ontwikkeling van drie planten gedurende 12 weken om ontkieming en plantengroei te onderzoeken. Als astronauten ...
Uw missie: Voer de Commander Crunch en Pilot Plank uit om de kracht in de buik- en rugspieren te verbeteren. Astronauten in ...
Uw opdracht: Onderzoek welke factoren van invloed zijn op de groei van planten, en relateer deze factoren aan het kweken van planten in de ruimte. Alles ...
NL 
EN 
CZ 
DA 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV