Czas wstać, poruszyć swoje ciało i trenować jak astronauta!

Astronauci potrzebują lat treningów i przygotowań do misji w kosmosie. W Mission X dowiesz się, jak dbać o kondycję i zachować zdrowie zarówno w kosmosie, jak i na Ziemi.

Działania dla klasy

W tej sekcji można znaleźć różne zasoby edukacyjne, które mogą być wykorzystane w klasie.

Zajęcia bonusowe: Astro Art

Twoja misjaPodczas spacerów kosmicznych astronauci potrzebują nie lada zręczności...

Energia astronauty

Twoja misjaAstronauci przebywający na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej potrzebują...

Zajęcia bonusowe: Touchdown Charlie

Twoja misja Uprawianie sportu wymaga pracy zespołowej i przygotowania. Koledzy z drużyny...

Aktywność dodatkowa: 26.2 z Timem

Twoja misjaPrzebiegnij łącznie 42 km (26,2 mil)...

Jaka jest Twoja wysokość pomieszczenia?

Twoja misjaJak wysoki jesteś? Czy jesteś pewien, że...

Szkolenie w zakresie kompletowania załogi

Twoja misjaPracując z obiektami w przestrzeni kosmicznej, astronauci muszą...

Trening siłowy załogi

Twoja misjaAstronauci muszą wykonywać w kosmosie zadania fizyczne, które...

Budowa rdzenia astronauty

Twoja misjaAstronauci w kosmosie muszą być w stanie skręcać,...

Mikroorganizmy Pole 1

Twoja misjaMikroby żyją wszędzie, także w kosmosie! Naukowcy ...

Wejdźmy na marsjańską górę

Twoja misja Kosmiczni odkrywcy w dalekiej przyszłości mogą...

Żywe kości, mocne kości

Twoi badacze potrzebują mocnych kości, aby mogli...

Astro Food

Twoja misjaŻywność jest jednym z najważniejszych elementów...

Bioniczna ręka

Twoja misjaW niedalekiej przyszłości oczekuje się, że...

Zajęcia dodatkowe: Joga w kosmosie

Twoja misjaDołącz do astronautki ESA, Samanthy Cristoforetti i Jaime'a z...

Kosmiczny Rock-n-Roll

Twoja misjaW środowisku mikrograwitacji na Międzynarodowym...