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Caixa Microbiana 2: O que há na sua Petri?

Sua MissãoOs microbiólogos descobriram que os micróbios podem viver praticamente em qualquer lugar, até mesmo em nós! Temos triliões de micróbios dentro e fora do nosso corpo. Passa a língua por cima dos dentes - estás a lamber milhares de ...

Atividade Bônus: Navegação ágil

Sua MissãoTime para um jogo de torcer o cérebro (e o corpo)! Usando sua flexibilidade e agilidade, queremos ver você navegar para o ISS em um curso de mão e pegadas. O objetivo é ...

Atividade Bônus: Touchdown Charlie

Sua Missão Praticar esportes requer trabalho de equipe e preparação. Os companheiros de equipe devem trabalhar em conjunto. No espaço, os astronautas também devem reagir a novas situações como uma equipe. Seu trabalho em equipe é imperativo para o sucesso de uma missão, e ...

Astro-Curso de Agilidade

Sua MissãoQuando os astronautas vão ao espaço e retornam à Terra, eles experimentam desafios com equilíbrio e controle corporal devido a mudanças na gravidade. O curso de agilidade é usado para medir o equilíbrio, a habilidade com os pés e a agilidade ...

Treinamento de Força da Tripulação

A sua MissionAstronautas devem realizar tarefas físicas no espaço que requerem músculos e ossos fortes. Num ambiente de gravidade reduzida, os músculos e ossos podem ficar fracos, por isso os astronautas devem preparar-se através do treino de força. Eles trabalham com ...

Treinamento para a montagem da tripulação

Sua Missão Ao trabalhar com objetos no espaço, os astronautas devem ter boa destreza e coordenação mãos-olhos e trabalhar em equipe. Eles também devem ser capazes de manipular ferramentas e objetos enquanto usam um traje espacial pressurizado ...

Saltar para a Lua

Sua MissãoOn Terra, seu peso sobre os ossos fornece um estresse constante. Você mantém sua força óssea fazendo atividades diárias regulares como ficar de pé, andar e correr! No espaço, os astronautas flutuam - descarregando aquele importante ...

Astro Culturas

Sua Missão Se os astronautas vão se estabelecer na Lua, ou explorar mais longe o nosso Sistema Solar, eles vão precisar de ar, comida e água. Para se prepararem para missões de longa duração, os cientistas estão a pesquisar como ...

Vamos escalar uma montanha marciana

Seus exploradores do Espaço Missão em um futuro distante podem precisar ser bons e estáveis escaladores para explorar paisagens montanhosas em planetas do nosso Sistema Solar, como os impressionantes vulcões na superfície marciana. Em ...

Explorar e Descobrir

A sua missãoPara explorar a Lua e Marte, os astronautas devem completar as tarefas de caminhar até aos locais de recolha, recolher amostras, transportar experiências científicas e levantar com segurança os objectos que descobrem para regressar à estação base. Para que ...

Construindo um Núcleo de Astronautas

Os seus MissionAstronautas no espaço devem ser capazes de torcer, dobrar, levantar e carregar objectos maciços. Eles devem ter músculos fortes para que possam executar suas tarefas de forma eficiente e evitar lesões. A fim de manter ...

Sabor no Espaço

Sua MissãoPara os astronautas, toda a sua comida e bebida precisa ser levada para a Estação Espacial Internacional (ISS). Comer é uma parte importante da moral da tripulação e o único momento comunitário em que partilham os dois ...

Atividade Bônus: HIIT o Ginásio Espacial

Sua MissãoLet's HIIT o ginásio espacial e prepare-se para suar! Para manter esses corações e pulmões saudáveis, realize uma série de exercícios de alta intensidade em intervalos (HIIT), na seguinte ordem: agachamentos, crunches de comandante, urso ...

Ossos Vivos, Ossos Fortes

Sua Missão Exploradores precisam de ossos fortes para que eles possam enfrentar os desafios físicos colocados em seus corpos enquanto estão no espaço. Quanto mais tempo os astronautas estão no ambiente do espaço, mais fracos se tornam os seus ossos ...

Estação de Hidratação

Sua MissãoDesde que nossos corpos são compostos de 50 a 70% água, é essencial beber muitos líquidos para manter nosso corpo saudável. A água desempenha muitos papéis importantes para manter o nosso corpo em ...

A missão: Controlar!

A sua missãoDurante e depois do voo espacial, os astronautas têm desafios com equilíbrio e consciência espacial. Através do recondicionamento dos astronautas, quando retornam à Terra, eles reaprendem a usar os olhos, o ouvido interno e os músculos para ajudar ...

Atividade Bônus: Estação Base Boogie

Sua Missão Você acabou de ter um grande dia de exploração da Lua, mas está na hora de voltar à estação base. Em vez de simplesmente voltar, mostre os seus passos de dança fora deste mundo! Usando o seu ...

Caixa Microbiana 1

A sua MissãoMicrobes vive em todo o lado, incluindo o espaço sideral! Os cientistas relataram que alguns germes na Estação Espacial Internacional podem aumentar para um número maior do que na Terra. Portanto, a limpeza e o descarte adequado de ...

Energia de um Astronauta

Sua MissãoOs astronautas que vivem na Estação Espacial Internacional precisam de refeições equilibradas para satisfazer suas necessidades energéticas e de saúde enquanto estão no espaço. Os cientistas alimentares e nutricionistas das agências espaciais garantem que os astronautas tomem refeições equilibradas em ...

Qual é a sua Altura Espacial?

Sua Missão Qual é a sua altura? Tens a certeza que sabes a resposta? Estudos mostram que a altura de um astronauta aumenta aproximadamente 3% durante os primeiros 3 a 4 dias de ausência de peso no espaço. Assim que ...

Atividade Bônus: Idiomas da Liftoff

Sua MissãoOstronautas precisam de cérebro e força bruta! Usando sua coordenação, resistência e raciocínio rápido, execute cinco valetes de salto, com um acabamento estrela-pulso, enquanto chama a seqüência de decolagem: "5,4,3,2,1, liftoff!". Repita novamente com um...

Agricultor Astro

Sua MissãoTodas as coisas que tomamos como certas na Terra ou estão ausentes ou são diferentes no espaço. No espaço, as cinco condições necessárias para o crescimento das plantas - luz, água, solo, nutrientes e temperatura adequada ...

Astroalimento

A sua MissãoFood é uma das partes mais importantes das nossas vidas porque fornece o combustível que convertemos em energia. Quando os humanos se aventuram mais para o espaço - para a Lua ou Marte - ...

Peake Liftoff

A sua missão Num ambiente de gravidade reduzida, os músculos e ossos podem ficar fracos, por isso os astronautas têm de se empenhar no treino de força para contrariar o efeito de enfraquecimento da microgravidade. Antes, durante e depois de viver no espaço, os astronautas trabalham ...

Space Rock-n-Roll

Sua MissãoNo ambiente de microgravidade da Estação Espacial Internacional, os astronautas podem executar rolos espetaculares. Aqui na Terra, por causa da gravidade, estes rolos não são tão fáceis. No Space Rock-n-Roll, a sua equipa irá realizar uma série ...

Entre no seu ciclo espacial

O seu dispositivo de exercício MissionOne que é usado regularmente pelos astronautas na Estação Espacial Internacional é o cicloergômetro. O ciclo fornece exercício de força óssea para as pernas. Quando os músculos das pernas grandes trabalham, eles ...

Actividade Bónus: 26,2 com a Tim

Sua MissãoAumule um total de 42 km como uma equipe, como um indivíduo ou como uma família... é com você! SkillsAgility, Endurance, Strength Note Esta atividade foi originalmente criada pela UKSA como uma ...

Mão Biônica

A sua missão Num futuro próximo, espera-se que as tripulações de astronautas e robots humanóides trabalhem em conjunto para explorar o espaço. Ambos muito provavelmente farão uso de mãos biônicas. As mãos biônicas permitem que os robôs ...

Molhos Reduzidos, Pouca Gordura

Sua MissãoAs astronautas viajam para a lua, Marte e mais além, a necessidade de refeições nutricionalmente equilibradas torna-se ainda mais importante para as missões espaciais. A quantidade de gordura dentro da comida embalada para os voos espaciais é analisada por ...

Planet You Go, Gravidade que você encontra

O treinamento de seus MissionAstronautas leva em conta a influência da gravidade porque durante sua missão eles estarão em um ambiente de microgravidade de queda livre. Quando os astronautas estão de volta à Terra depois de uma estadia de seis meses na ...

Atividade Bônus: Pular para a Lua

Sua MissãoVocê sabia que saltar pode ser uma atividade chave para manter os astronautas saudáveis no espaço? Tente alguns truques de salto à corda para melhorar a habilidade de saltar! Depois de dominares o salto clássico, experimenta o seguinte: …

Atividade Bônus: Rodas de Carro Cósmico

Sua MissãoNa microgravidade, os astronautas adoram realizar espectaculares cambalhotas de somersaultos. Aqui na Terra não é tão fácil, mas certamente é divertido! Para praticar sua coordenação e força, realize uma série de movimentos de ginástica: os ...

Velocidade da luz

Sua MissãoNa preparação para viagens espaciais, os astronautas investem muitas horas na prática de seu tempo de reação mão-olho. Operar o braço robótico na Estação Espacial Internacional requer que os tripulantes tenham tempos de reação rápidos. Os tripulantes ...

Braço robótico

A sua missãoPara ajudar no espaço, os cientistas têm desenhado e usado armas robóticas há anos. Na Terra, os cientistas têm desenhado braços robóticos para tudo, desde mover equipamentos pesados até realizar cirurgias delicadas. Os braços robóticos são ...

Atividade Bônus: Vulcões Venus

Sua MissãoVenus é o planeta mais vulcânico do nosso sistema solar e pesquisas recentes sugerem que alguns desses vulcões ainda estão ativos. Finja que você está na superfície de Vênus - cercado por vulcões em erupção! Usando ...

Estação Base

Sua MissãoAo explorar o espaço, os astronautas completam muitas tarefas físicas. Quando em uma superfície planetária, se seu veículo quebrar os astronautas devem ser capazes de andar uma distância de até 10 km de volta ...

Faça um Spacewalk

A sua missão Num ambiente de gravidade reduzida, os astronautas são incapazes de caminhar como na Terra. Em vez disso, eles coordenam suas mãos, braços e pés para puxar e se empurrar de um lugar para outro. Quer ...

Atividade Bônus: Arte Astro

A sua missãoDurante um passeio espacial, os astronautas precisam de alguma destreza séria e coordenação mãos-olhos para completar cuidadosamente as tarefas, tudo isto enquanto usam luvas volumosas para os proteger do ambiente espacial adverso. Neste desafio, queremos ...

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