Astronauta reģistrācijas žurnāls: Nedēļa astronauta dzīvē ar Samantu Kristoforeti (Samantha Cristoforetti)
Jūsu misija: Nedēļu sekojiet Samantas darba ikdienai ISS un salīdziniet viņas ikdienas uzdevumus ar saviem. Novērojiet savu ikdienas rutīnu un pierakstiet to.
Skolēni noskaidros, kā dzīve uz Zemes atšķiras no dzīves kosmosā, un salīdzinās savu nedēļu ar EKA astronautes Samantas Kristoforeti nedēļu.
Viņi analizēs un salīdzinās savu ikdienas fizisko aktivitāti un uzturu, izvērtēs, kā viņi izvēlas apģērbu un hobijus, un apspriedīs prasmes, kas viņiem nepieciešamas, lai strādātu komandā.
- Uzziniet par atšķirībām starp dzīvi kosmosā un uz Zemes.
- Uzziniet, cik svarīgi ir ēst veselīgi
- Noteikt, kāpēc ir svarīgi vingrināties kosmosā un uz Zemes.
- Noteikt galvenās prasmes, kas nepieciešamas, lai strādātu komandā.
- Uzziniet, kā izskatās parasta astronauta nedēļa kosmosā
Viss par astronautiem
Starptautiskajā kosmosa stacijā vides apstākļi ir mazliet atšķirīgi nekā uz Zemes. Astronauti atrodas mikrogravitācijas vidē (lielā ātruma dēļ, kas saistīts ar riņķošanu ap Zemi) un ir mazāk pasargāti no radiācijas un temperatūras svārstībām.
SKS atrodas arī ārpus Zemes atmosfēras, tāpēc, kad astronauti izkāpj no kosmosa stacijas, tajā nav gaisa.
Astronauta galvenais uzdevums ir veikt zinātniskus eksperimentus un uzturēt kosmosa staciju darba kārtībā. Ir svarīgi, lai viņi labi strādātu komandā un efektīvi sadarbotos ar dispečeriem un zinātniekiem uz Zemes.
Lielāko daļu laika viņu uzdevumi tiek veikti SKS iekšienē, bet, kad viņi dodas ārā, piemēram, lai apkalpotu saules paneļus, viņiem ir jāvalkā īpaši aizsargtērpi.
Astronautiem, dzīvojot kosmosā, jāievēro stingra kārtība, lai viņi būtu droši, veseli un laimīgi. Astronauti ik dienu vingro un ēd pilnvērtīgu pārtiku, lai kosmosā saglabātu labu fizisko formu un veselību. Brīvajā laikā astronauti dara daudz ko līdzīgu tam, ko mēs darām uz Zemes, piemēram, atpūšas, uzkopj un sarunājas ar draugiem un ģimeni.
Kādu nedēļu esi astronauts
2022. gada aprīlī Samanta uzsāka savu otro ceļojumu kosmosā EKA misijā Minerva. Viņa pavadīja ilgu laiku, gatavojoties savai misijai, trenējoties, kā dzīvot un strādāt kosmosā. Savas misijas Minerva laikā Samanta kļuva par pirmo Eiropas sievieti, kas komandēja SKS.
Tagad esat gatavs uzsākt savu astronauta misiju ar EKA!
Astronauta dienasgrāmata 1. diena - Pārtika
Astronautiem Starptautiskajā kosmosa stacijā, kā arī uz Zemes ir ļoti svarīgi uzturēties veseliem un lietot sabalansētu uzturu. Astronautiem visas uzturvielas ir jāsaņem ar savu
Astronauta žurnāla 2. diena - vingrinājums
Astronautiem Starptautiskajā kosmosa stacijā (SKS) un uz Zemes ir ļoti svarīgi uzturēt labu fizisko formu un ikdienā nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Padomājiet par visiem vingrinājumiem, ko jūs veicat, pat nenojaušot.
Astronauta žurnāla 3. diena - Hobiji
Hobiji un atpūta brīvajā laikā ir lielisks veids, kā būt laimīgam un saglabāt prāta veselību. Arī astronautiem uz SKS ir brīvais laiks.
Astronauta žurnāla 5. diena - Komandas darbs
Spēja labi strādāt komandā ir ļoti noderīga prasme ne tikai ISS, bet arī skolā! Padomājiet par visām reizēm, kad esat strādājis kopā ar kādu cilvēku.