Tilbage

Astronautens logbog: En uge i en astronauts liv med Samantha Cristoforetti

Din mission: Følg Samanthas rutine på ISS i en uge og sammenlign hendes daglige opgaver med dine. Overvåg din daglige rutine og noter den.

Dag 3: Hobbyer - Hvad Samantha laver i sin fritid...


Samanthas dag om bord på ISS starter normalt omkring kl. 7 om morgenen. I løbet af en typisk dag skal hun tage sig af eksperimenter og vigtig vedligeholdelse i ca. 10 timer, motionere i 2 timer og deltage i daglige møder om opgaver samt ugentlige sundhedstjek.

Når alt arbejdet er gjort, får hun fritid til at slappe af, inden hun går i seng og begynder forfra næste dag.
Se Samanthas video, hvor hun beskriver, hvad hun lavede i sin fritid, efter at hendes arbejde var afsluttet på ISS i dag:

Hej, jeg er astronaut Samantha Cristoforetti fra Det Europæiske Rumagentur.
Jeg er om bord på den internationale rumstation lige nu, og jeg nyder min yndlingsbeskæftigelse heroppe: at kigge ud af vinduet på en vidunderlig planet Jorden.
Vidste du, at stationen kredser om Jorden hver 90. minut, halvanden time, altså 15-16 gange om dagen.
Hver gang vi flyver rundt om Jorden, har vi en solopgang og solnedgang, og vi kan nyde alle de forskellige udsigter og landskaber, de forskellige årstider, bjergene, havene, ørkenerne og byerne.
Det er bare så smukt!
Vidste du, at når jeg er på Jorden, kan jeg godt lide at læse, når jeg har et stille øjeblik, så jeg finder et stille sted og åbner en bog.
Men når jeg er heroppe, læser jeg mærkeligt nok ikke meget.
og jeg tror, det skyldes, at jeg erkender, at jeg kun er i rummet i kort tid, og at jeg i den korte fritid, jeg har, vil udnytte denne vidunderlige skønhed.
Og tag billeder, så jeg kan dele dem med andre.
Jeg kan godt lide at finde steder på Jorden, hvor jeg har været, hvor jeg gerne vil hen, hvor jeg har læst om, hvor jeg har hørt om, eller måske bare hvor min familie, venner og kære bor.
Hvad med dig?
Hvilke hobbyer har du, og hvilke hobbyer tror du, at du vil prøve heroppe i rummet?

Øvelse:

  1. Hvad er Samanthas yndlingshobby på ISS? _______________________________________________________________
  2. Hvad er Samanthas yndlingshobby på jorden? _______________________________________________________________
  3. Hvilken hobby vil du foreslå Samantha at prøve, når hun er tilbage på Jorden, og hvorfor?____________________________________________________

Vidste du det?

Samantha Cristoforetti er den første person, der har lavet en Tik Tok i rummet!



Dag 3: Hobbyer - Hvad jeg lavede i min fritid i dag...


At have hobbyer og lave noget afslappende i fritiden efter skoletid er en god måde at være glad på og holde dit sind sundt på.
 
Hvilke hobbyer dyrker du i din fritid?
Mine hobbyer er...Hvorfor kan jeg lide at lave denne aktivitet?
f.eks., jeg læste en bogJeg lærer meget af at læse og finder det meget afslappende.

Øvelse: Hvilke to ting vil du gerne tage med dig til rummet for at bruge dem i din fritid, og hvorfor?

  1. _______________________________________________________________
  2. _______________________________________________________________

Vidste du det?

Samantha Cristoforetti kan lide at tage billeder af Jorden fra rummet. Her er et, som hun tog, mens ISS fløj over Slovakiet.

Nyttig video:
Nøgleord:

Astronautlogbog Dag 1 - Mad

Det er meget vigtigt for astronauter om bord på den internationale rumstation, men også på Jorden, at holde sig sundt og spise en afbalanceret kost. Astronauterne skal få alle deres næringsstoffer i deres

Læs mere "

Astronautlogbog Dag 2 - Øvelse

Det er meget vigtigt for astronauter om bord på den internationale rumstation (ISS) og på Jorden at holde sig i form og dyrke daglig motion. Tænk på al den motion, du laver uden at være klar over det

Læs mere "

Astronaut Logbog PAGE

Din mission: Følg Samantha Cristoforettis rutine på den internationale rumstation i en uge, og sammenlign hendes daglige opgaver med dine egne. Overvåg din hverdagsrutine, og noter dine

Læs mere "