Takaisin

Astronautin lokikirja: Samantha Cristoforettin kanssa: Viikko astronautin elämässä.

Tehtäväsi: Seuraa Samanthan rutiineja ISS:llä viikon ajan ja vertaa hänen päivittäisiä tehtäviään omiin tehtäviisi. Tarkkaile omaa arkirutiiniasi ja pidä siitä kirjaa.

Päivä 3: Harrastukset - Mitä Samantha tekee vapaa-ajallaan...


Samanthan päivä ISS:llä alkaa yleensä noin kello 7 aamulla. Tyypillisen päivän aikana hänen on huolehdittava kokeista ja välttämättömistä huoltotoimenpiteistä noin 10 tuntia, harrastettava liikuntaa 2 tuntia ja osallistuttava päivittäisiin tehtäväkokouksiin sekä viikoittaisiin terveystarkastuksiin.

Kun kaikki työt on tehty, hän saa aikaa rentoutua ennen nukkumaanmenoa ja aloittaa kaiken alusta seuraavana päivänä.
Katso Samanthan video, jossa hän kertoo, mitä hän teki vapaa-ajallaan, kun hänen työnsä ISS:llä oli tänään päättynyt:

Hei, olen Euroopan avaruusjärjestön astronautti Samantha Cristoforetti.
Olen parhaillaan kansainvälisellä avaruusasemalla ja nautin täällä ylhäällä lempiajanvietostani: katselen ikkunasta ulos ihmeellistä maapalloa.
Tiesitkö, että asema kiertää Maata kerran 90 minuutin välein eli puolentoista tunnin välein, eli 15-16 kertaa päivässä.
Joka kerta, kun lennämme maapallon ympäri, koemme auringonnousun ja -laskun ja voimme nauttia kaikista erilaisista näkymistä ja maisemista, eri vuodenajoista, vuorista, meristä, aavikoista ja kaupungeista.
Se on niin kaunis!
Tiesitkö, että kun olen Maassa, kun minulla on hiljainen hetki, pidän lukemisesta, joten etsin hiljaisen paikan ja avaan kirjan.
Mutta kun olen täällä ylhäällä, en kumma kyllä lue paljonkaan.
ja luulen, että se johtuu siitä, että tiedän olevani avaruudessa vain lyhyen aikaa, ja haluan hyödyntää tätä upeaa kauneutta sillä vähäisellä vapaa-ajalla, joka minulla on.
Ja ota kuvia, jotta voin jakaa ne.
Tykkään löytää maapallon paikkoja, joissa olen käynyt, joissa haluan käydä, joista olen lukenut, joista olen kuullut tai joissa perheeni, ystäväni ja rakkaani asuvat.
Entä sinä?
Mitä harrastuksia sinulla on ja mitä harrastuksia luulet kokeilevasi täällä avaruudessa?

Harjoitus:

  1. Mikä on Samanthan lempiharrastus ISS:llä? _______________________________________________________________
  2. Mikä on Samanthan lempiharrastus maan päällä? _______________________________________________________________
  3. Mitä harrastusta suosittelisit Samanthan kokeilevan, kun hän palaa Maahan, ja miksi?____________________________________________________

Tiesitkö?

Samantha Cristoforetti on ensimmäinen ihminen, joka on tehnyt Tik Tokin avaruudessa!



Päivä 3: Harrastukset - Mitä tein tänään vapaa-ajallani...


Harrastukset ja rentouttava vapaa-aika koulun jälkeen ovat hyvä tapa pysyä onnellisena ja pitää mieli terveenä.
 
Mitä harrastuksia harrastat vapaa-aikanasi?
Harrastukseni ovat...Miksi pidän tämän toiminnan tekemisestä?
esim. luin kirjanOpin paljon lukemalla ja koen sen hyvin rentouttavaksi.

Harjoitus: Mitä kahta esinettä haluaisit ottaa mukaasi avaruuteen käytettäväksi vapaa-ajallasi ja miksi?

  1. _______________________________________________________________
  2. _______________________________________________________________

Tiesitkö?

Samantha Cristoforetti tykkää ottaa kuvia maapallosta avaruudesta. Tässä on yksi, jonka hän otti ISS:n lentäessä Slovakian yllä.

Hyödyllinen video:
Avainsanat:

Astronautin lokikirja SIVU

Tehtäväsi: Seuraa Samantha Cristoforettin rutiineja kansainvälisellä avaruusasemalla viikon ajan ja vertaa hänen päivittäisiä tehtäviään omiin tehtäviisi. Tarkkaile arkirutiinejasi ja pidä kirjaa seuraavista asioista

Lue lisää "