Takaisin
Toiminnan suodattimet
  • Kaikki
  • Toiminta (40)
  • Fyysinen (27)
  • Tieteellinen (13)

Etsi

Etsi

Avainsanat

Avainsanat
  • Tiimityö (16)
  • Ongelmanratkaisu (13)
  • Viestintä (12)
  • Koordinointi (9)
  • Tasapaino (8)
  • Ruokavalio (8)
  • Ihmisen keho (8)
  • Kestävyys (7)
  • Vahvuus (7)
  • Ketteryys (3)
  • Kasvit (3)
  • Joustavuus (2)
  • Mikrobit (2)
  • Paikkatietoisuus (2)

Kieli

Kieli
  • Englanti (40)
  • Ranskan (27)
  • Espanjan (27)
  • Hollantilainen (24)
  • Italian (24)
  • Ruotsalainen (24)
  • Tšekki (23)
  • Tanskalainen (23)
  • Saksan (23)
  • Norjalainen (23)
  • Portugalin (23)
  • Japanilainen (18)
  • Romanian (18)
  • Kreikkalainen (17)
  • Suomalainen (12)
  • Puolan (4)

Toiminnan arvo

Toiminnan arvo
  • Medium (16)
  • Korkea (13)
  • Matala (11)

Tukiasema Walk-back

Medium

Tehtäväsi: Kävele 1600 metriin asti keuhkojen, sydämen ja muiden lihasten kestävyyden parantamiseksi. Kun astronautit tutkivat avaruutta,...

Astro Art

Matala

Avaruuskävelyjen aikana astronautit tarvitsevat melkoista näppäryyttä ja silmä-käsi-koordinaatiota suorittaakseen tehtävät huolellisesti, ja kaikki tämä samalla, kun he käyttävät tilaa vieviä käsineitä....

Tehtävä: Control!

Medium

Tehtäväsi: Suorita heitto- ja kiinniottotekniikoita yhdellä jalalla parantaaksesi tasapainoa ja tilatietoisuutta. Maassa käytämme...

Touchdown Charlie

Matala

Tehtäväsi Urheilun harrastaminen edellyttää tiimityötä ja valmistautumista. Joukkuekavereiden on tehtävä yhteistyötä. Avaruudessa astronauttien on myös reagoitava uusiin...

Tutki ja löydä

Medium

Tehtäväsi: Kanna painotettuja esineitä tutkimusalueelta takaisin tukiasemallesi parantaaksesi aerobista ja anaerobista kuntoa.....

Avaruus Rock-n-Roll

Medium

Tehtäväsi: Suorita sarja kuperkeikkoja maassa parantaaksesi kehon koordinaatiota, joustavuutta, tasapainoa ja vahvistaaksesi selkääsi,...

Tee avaruuskävely

Medium

Tehtäväsi: Suorita "karhun ryömiminen" ja "rapukävely" lihasvoiman lisäämiseksi ja ylä- ja alavartalon koordinaation parantamiseksi.....

Jooga avaruudessa

Matala

Liity ESA:n astronautin Samantha Cristoforettin ja Cosmic Kidsin Jaimen seuraan upouudelle seikkailulle... Jooga avaruudessa! Seuraa mukana...

Maku avaruudessa

Korkea

Tehtäväsi: Tutki makuaistimuksia kielellä ja kokeile, mitkä aistit vaikuttavat makuun. Astronauttien kaikki heidän...

Hyppää kuuhun

Medium

Tehtäväsi: Suorita hyppyharjoittelua köydellä voiman ja kestävyyden parantamiseksi. Maapallolla ihmiset kokevat...

Astro Food

Korkea

Tehtäväsi: Selvitä, mitkä kasvit soveltuvat kasvamaan avaruudessa astronauttien ravinnonlähteeksi. Ruoka...

Miehistön kokoonpanokoulutus

Medium

Tehtäväsi: Kokoa palapeli nopeasti ja oikein, jotta ymmärrät näppäryyden ja silmä-käsi-koordinaation merkityksen. Kun työskentelet...

Elävät luut, vahvat luut

Korkea

Tehtäväsi: Tarkkaile ja vertaile luita ja suunnittele luumalleja tutkiaksesi tapoja pitää luut terveinä. Tutkimusmatkailijat tarvitsevat vahvoja...

Peake Liftoff

Medium

Tehtäväsi: Kyykkyjä, punnerruksia ja ilmassa hyppimistä (burpees) yhdistävä toiminto, joka edistää lihasvoimaa,...

Robottikäsivarsi

Korkea

Tehtäväsi: Suunnittele ja rakenna robottikäsivarsi, joka suorittaa joitakin yksinkertaisia tehtäviä. Avaruudessa auttamiseksi tutkijat ovat...

Liftoff Kielet

Matala

Astronautit tarvitsevat aivoja ja voimia! Koordinoinnin, kestävyyden ja nopean ajattelun avulla suoritat viisi hyppytankoa, joissa on tähtihyppy,...

Valon nopeus

Medium

Tehtäväsi: Suorita reaktioaikatehtävä viivoittimen avulla harjoitellaksesi silmä-käsi-koordinaatiota ja keskittymistä. Valmistautuaksesi avaruuteen...

Mikrobilaatikko 2: Mitä Petrissäsi on?

Korkea

Tehtäväsi: Ota näytteitä, kasvata ja tutki meitä ympäröiviä mikro-organismeja. Mikrobiologit ovat havainneet, että mikrobeja voi elää lähes kaikkialla,...

Tukiasema Boogie

Matala

Olet juuri viettänyt upean päivän Kuun tutkimisessa, mutta nyt on aika palata tukikohtaan...

Hydration Station

Korkea

Tehtäväsi: Tutustu nesteytyksen merkitykseen ja tunnista nestehukan merkit. Koska kehomme koostuu...

Kosminen kärrynpyörä

Matala

Mikropainovoimassa astronautit rakastavat näyttäviä kuperkeikkoja. Täällä Maassa se ei ole niin helppoa, mutta hauskaa se on!....

Mikä on avaruuskorkeutesi?

Medium

Tehtäväsi: Mittaa eri ruumiinosia ja tutki, miten nämä mitat voivat muuttua avaruudessa. Kuinka pitkä olet? Oletko...

Vikkelä navigointi

Matala

Aivoja (ja kehoa) vääntävän pelin aika! Käyttämällä joustavuutta ja ketteryyttä, haluamme nähdä sinun navigoivan...

Astro Farmer

Korkea

Tehtäväsi: Tutki, mitkä tekijät vaikuttavat kasvien kasvuun, ja suhteuta nämä tekijät kasvien kasvattamiseen avaruudessa. Kaikki asiat...

Venuksen tulivuoret

Matala

Venus on aurinkokuntamme tuliperäisin planeetta, ja viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että jotkut näistä tulivuorista ovat yhä...

Vähärasvainen, vähärasvainen

Korkea

Tehtäväsi: Selvitä aterian rasvapitoisuus ja laadi tasapainoinen ateria käyttäen rasvapitoisuustietoja. Kuten astronautit...

Hyppää avaruuspyörään

Medium

Tehtäväsi: Harjoittele pyörällä parantaaksesi jalkalihaksia, sydän- ja verisuonikuntoa ja kestävyyttä. Yksi harjoituslaite, joka on säännöllisesti...

Astro Crops

Korkea

Tehtäväsi: Seuraa kolmen kasvin kehitystä 12 viikon ajan ja tutki itämistä ja kasvien kasvua. Jos astronautit ovat...

Miehistön voimaharjoittelu

Medium

Tehtäväsi: Suorita kehon painolla tehtäviä kyykkyjä ja punnerruksia kehittääksesi ylä- ja alavartalon lihasten ja luiden voimaa. Astronauttien on...

Kiipeillään Marsin vuorelle

Medium

Tehtäväsi: Suorita kiipeilyharjoittelu seinätangoilla tai kallioseinällä tasapainon ja koordinaation parantamiseksi ja...

Ketteryys Astro-kurssi

Medium

Tehtäväsi: Suorita ketteryysrata mahdollisimman nopeasti ja tarkasti parantaaksesi ketteryyttä, koordinaatiota ja nopeutta. Kun...

Astronautin energia

Korkea

Tehtäväsi: Maan päällä elävien astronauttien ja avaruudessa elävien astronauttien välillä....

Hyppää kuuhun

Matala

Tiesitkö, että hyppääminen saattaa olla avainasemassa astronauttien terveyden ylläpitämisessä avaruudessa? Kokeile hyppynarua...

26.2 Timin kanssa

Matala

TehtäväsiKertaa yhteensä 42 km joukkueena, yksilönä tai perheenä... se on...

Mikrobien laatikko 1

Korkea

Tehtäväsi: Tutki mikro-organismien ja monien jokapäiväisten tuotteiden välistä suhdetta. Mikrobeja elää kaikkialla, myös avaruudessa! Tutkijat ovat...

Bioninen käsi

Korkea

Tehtäväsi: Tutki käden anatomiaa ja rakenna bioninen käsi pahvista. Lähitulevaisuudessa se...

HIIT the Space Gym

Matala

HIITataan tilasali ja valmistaudutaan hikoilemaan! Jotta sydämet ja keuhkot pysyvät terveinä, suorita sarja...

fiFI