Bonusaktiviteetti: Kuuhun hyppääminen

Tehtäväsi
Did you know that jumping might be a key activity in keeping astronauts healthy in space? Try some jump rope tricks to improve jumping skills! After mastering the classic jump, try out the following: jumping jacks, one foot, criss-cross legs, criss-cross arms and the big finale? double-unders.
 
Taidot
Koordinaatio, tasapaino, kestävyys
 

Huomautus

Tämä aktiviteetti luotiin alun perin #TrainLikeanAstronaut Challenges -haastetta varten osana ESA Educationin Expedition: Home -aloite.

 

Asetelma:

Ensinnäkin, ota hyppynaru mukaan! Harjoittele seuraavaksi kutakin harjoitusta erikseen. Kokeile lopuksi kaikkien harjoitusten yhdistämistä pysähtymättä niiden välissä.

 
Laitteet
  • Hyppynaru
Aika
10 minuuttia 

Muu toiminta

Mikä on avaruuskorkeutesi?

TehtäväsiKuinka pitkä olet? Oletko varma, että olet...

Astro Farmer

TehtäväsiKaikki ne asiat, joita pidämme itsestäänselvyyksinä...

Tee avaruuskävely

TehtäväsiVähentyneen painovoiman ympäristössä astronautit eivät pysty...

Valon nopeus

TehtäväsiAvaruusmatkailuun valmistautuessaan astronautit investoivat paljon...

Miehistön voimaharjoittelu

TehtäväsiAstronauttien on suoritettava avaruudessa fyysisiä tehtäviä, jotka...

Bonusaktiviteetti: Astro Art

TehtäväsiAvaruuskävelyjen aikana astronautit tarvitsevat melkoista sorminäppäryyttä....

Astronautin energia

Tehtäväsi Kansainvälisellä avaruusasemalla asuvat astronautit tarvitsevat...

Hyppää kuuhun

Tehtäväsi Maapallolla painosi luiden päällä tarjoaa....

fiFI