Bonusaktivitet: Spring til månen

Din mission
Vidste du, at springning kan være en vigtig aktivitet for at holde astronauterne sunde i rummet? Prøv nogle tricks med sjippetovet for at forbedre dine springfærdigheder! Når du har lært det klassiske spring, kan du prøve følgende: jumping jacks, en fod, kryds og tværs af ben, kryds og tværs af arme og den store finale... double-unders.
 
Færdigheder
Koordination, balance, udholdenhed
 

Bemærk

Denne aktivitet blev oprindeligt skabt til #TrainLikeanAstronaut-udfordringerne som en del af ESA Education's Ekspedition: Home initiativ.  

 

Opsætning:

Først og fremmest skal du gribe dit sjippetov! Derefter skal du øve hver af øvelserne enkeltvis. Til sidst skal du prøve at sætte alle øvelserne sammen uden at stoppe ind i mellem.

 
Udstyr
  • Springreb
Tid
10 minutter 

Andre aktiviteter

Mikrobielle kasse 1

Dine MissionMikrober bor overalt, også i det ydre rum! Forskere har...

Smag i rummet

Din missionFor astronauter er alle deres behov for mad og drikke...

Lysets hastighed

Din missionI forberedelserne til rumrejser investerer astronauterne mange penge i...

Robotarm

Din missionFor at hjælpe dig i rummet har forskere designet...

Space Rock-n-Roll

Din missionI det internationale rumfartsmiljø i mikrogravitation...

Bonusaktivitet: Spring til månen

Din missionVidste du, at springning kan være en...

Hvad er din rumhøjde?

Din missionHvor høj er du? Er du sikker på, at du...

Levende knogler, stærke knogler

Dine missionsekspertører har brug for stærke knogler, så de kan...

da_DKDA