Bonusová aktivita: Přeskočit na Měsíc

Vaše mise
Věděli jste, že skákání může být klíčovou aktivitou pro udržení zdraví astronautů ve vesmíru? Vyzkoušejte několik triků se švihadlem, abyste si zlepšili skokanské dovednosti! Po zvládnutí klasického skákání vyzkoušejte následující cviky: skákání přes švihadlo, skákání na jedné noze, překřížení nohou, překřížení rukou a velké finále... dvojité skákání přes švihadlo.
 
Dovednosti
Koordinace, rovnováha, vytrvalost
 

Poznámka

Tato aktivita byla původně vytvořena pro výzvy #TrainLikeanAstronaut jako součást projektu ESA Education. Expedice: Domů iniciativa.  

 

Nastavení:

Nejdříve si vezměte švihadlo! Poté procvičte každý cvik zvlášť. Nakonec zkuste všechny cviky spojit dohromady, aniž byste se mezi nimi zastavili.

 
Vybavení
  • Švihadlo
Čas
10 minut 

Další činnosti

Hydratační stanice

Vaše miseProtože se naše tělo skládá z 50...

Jaká je vaše prostorová výška?

Vaše miseJak jste vysoký? Jste si jistý, že...

Rychlost světla

Vaše misePři přípravě na cestu do vesmíru investují astronauti mnoho...

Astrokurz agility

Vaše miseKdyž se astronauti vydají do vesmíru a vrátí se zpět,...

Bonusová aktivita: Základní stanice Boogie

Vaše misePrávě jste prožili skvělý den plný...

Odlet Peake

Vaše miseV prostředí se sníženou gravitací se svaly a kosti...

Energie astronauta

Vaše miseAstronauti žijící na Mezinárodní vesmírné stanici potřebují...

Mikrobiální box 1

Vaše MissionMicrobes žijí všude, včetně vesmíru! Vědci už...

cs_CZCZ