Mise X - Trénujte jako astronaut

2021-missionx-website-header

Trénujte jako astronaut!

Je čas vstát, rozhýbat tělo a trénovat jako kosmonaut!

Seznamte se s klíčovými prvky pro udržení kondice a zdraví ve vesmíru i na Zemi s Mission X.

Do 14 let

0 + studenti dosáhnou

Otevřeno po celém světě

Připojte se k misi X

Plňte fyzické a vědecké aktivity a nahrávejte je, abyste získali kroky. Každý získaný krok pomůže Luně a Leovi ujít 384 400 km - vzdálenost ze Země na Měsíc.

Procházka na Měsíc

4248.75

0

0

Kilometry do cíle

Ujeté kilometry

Najděte svou zemi

Otevřeno po celém světě: Národní organizátoři pomáhají usnadnit projekt v každé z našich zúčastněných zemí tím, že poskytují místní podporu. Více informací naleznete na stránce vaší země.

Země	Týmy	Aktivity	Kroky
Rumunsko	4	4	288
Švédsko	17	17	1,608
Řecko	44	23	2,116
Japonsko	1	1	56
Řecko	44	23	2,116
Švédsko	17	17	1,608
Chorvatsko	1	1	95

Nedávno jste dokončili nějakou aktivitu?

Odesláním aktivity získáte kroky a
pomozte Luně a Lvovi dojít na Měsíc!

Vydělávejte kroky

Aktivity ve třídě i mimo ni

Prozkoumejte aktivity Mission X, které vytvořili vědci zabývající se vesmírem a fitness profesionálové pracující se skutečnými astronauty!

Planeta, na kterou jdete, gravitace, kterou najdete

Vaše mise: Proveďte cvičení s míči o různých hmotnostech, jako byste se nacházeli v různých gravitačních podmínkách, abyste posílili ...

Jaká je vaše prostorová výška?

Vaše mise: Změřte různé části těla a prozkoumejte, jak se tyto míry mohou měnit ve vesmíru. Jak jsi vysoký? Jsou ...

Skok na Měsíc

Vaše mise: Proveďte trénink skoků se švihadlem, abyste zlepšili sílu a vytrvalost. Na Zemi se lidé setkávají s účinky ...

Snížená gramáž, nízký obsah tuku

Vaše mise: Zjistěte obsah tuku v jídle a sestavte vyvážený pokrm na základě informací o obsahu tuku. Jako astronauti ...

Nastupte na vesmírný cyklus

Vaše mise: Tréninkem na kole zlepšíte svaly nohou, srdečně-cévní kondici a vytrvalost. Jedním z cvičebních zařízení, které se pravidelně ...

Energie astronauta

Vaše mise: Prozkoumat výběr zdravých potravin a kalorické potřeby pro život na Zemi a ve vesmíru Astronauti žijící na ...

Astrokurz agility

Vaše mise: Úkol: absolvujte co nejrychleji a nejpřesněji dráhu agility, abyste zlepšili obratnost, koordinaci a rychlost. Když ...

Astro Art

Během výstupu do vesmíru potřebují astronauti pořádnou zručnost a koordinaci rukou a očí, aby mohli pečlivě plnit úkoly, a to vše v objemných rukavicích...

HIIT ve vesmírné posilovně

Pojďme HIIT do vesmírné tělocvičny a připravme se na pot! Abyste si udrželi zdravé srdce a plíce, proveďte sérii ...

Mikrobiální box 1

Vaše mise: Prozkoumejte vztah mezi mikroorganismy a mnoha každodenními produkty. Mikrobi žijí všude, včetně vesmíru! Vědci se snaží zjistit, zda jsou mikroorganismy ...

CZ