Det er på tide å reise seg, bevege kroppen og trene som en astronaut!

Astronauter trenger årevis med trening og forberedelse for sine oppdrag til verdensrommet. I Mission X lærer du nøkkelelementene for å holde deg i form og holde deg frisk i verdensrommet og på jorden.

Aktiviteter for klasserommet

I denne delen kan du finne ulike pedagogiske ressurser som kan brukes i klasserommet.

Hvor høy er du i rommet?

Your MissionHow tall are you? Are you sure you...

Levende bein, sterke bein

Your Mission Explorers need strong bones so they can...

TA EN GÅTUR I ROMMET!

Your MissionIn a reduced gravity environment, astronauts are unable...

Bygg opp kjernemuskulaturen

Your MissionAstronauts in space must be able to twist,...

Hopp mot månen

Your MissionOn Earth, your weight on your bones provides...

Bonusaktivitet: "Liftoff"

Your MissionAstronauts need brains and brawn! Using your coordination,...

Bonusaktivitet: 26,2 med Tim

Your MissionAccumulate a total of 42 km (26.2 mi)...

Returner til basestasjonen

Your MissionWhen exploring space, astronauts complete many physical tasks....

Mannskapet trener styrke

Your MissionAstronauts must perform physical tasks in space that...

Tren med Astronauten Tim Peake

Your MissionIn a reduced gravity environment, muscles and bones...

Til planet du reiser, tyngdekraft du finner

Your MissionAstronauts’ training takes into account the influence of...

Opplæring av mannskapet

Your MissionWhen working with objects in space, astronauts must...

Bionisk hånd

Your MissionIn a near future, it is expected that...

Væskestasjon

Your MissionSince our bodies are made up of 50...

Redusert tyngdekraft, fettfattig mat

Your MissionAs astronauts travel to the moon, Mars, and...