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È ora di alzarsi, muovere il corpo e allenarsi come un astronauta!

Gli astronauti hanno bisogno di anni di allenamento e preparazione per le loro missioni nello spazio. In Mission X, imparerai gli elementi chiave per mantenersi in forma e rimanere in salute nello spazio e sulla Terra.

Attività per la classe

In questa sezione puoi trovare diverse risorse educative che possono essere utilizzate in classe

Ossa vive, ossa forti

I tuoi esploratori hanno bisogno di ossa forti per poter...

Attività bonus: Vulcani di Venere

La tua missioneVenere è il pianeta più vulcanico della nostra...

Attività bonus: HIIT la palestra spaziale

La tua missioneFacciamo l'HIIT della palestra spaziale e prepariamoci...

Velocità della luce

La tua missioneIn preparazione al viaggio nello spazio, gli astronauti investono molti...

Scatola microbica 1

La tua missioneI microbi vivono ovunque, compreso lo spazio esterno! Gli scienziati hanno...

Formazione per il montaggio dell'equipaggio

La tua missioneQuando si lavora con oggetti nello spazio, gli astronauti devono...

Sali sul tuo ciclo spaziale

Il suo dispositivo di esercizio MissionOne che è regolarmente usato da...

Fare una passeggiata nello spazio

La tua missioneIn un ambiente a gravità ridotta, gli astronauti non possono...

Cibo Astro

La tua missioneIl cibo è una delle parti più importanti...

Attività bonus: Astro Art

La tua missioneDurante una passeggiata spaziale, gli astronauti hanno bisogno di una certa destrezza...

Spazio Rock-n-Roll

La tua missioneNell'ambiente di microgravità dello spazio internazionale...

Attività bonus: Cartwheels cosmico

La tua missioneNella microgravità, gli astronauti amano eseguire spettacolari capriole....

Attività bonus: Lingue per il decollo

La tua missioneGli astronauti hanno bisogno di cervello e muscoli! Usando la tua coordinazione,...

Allenamento della forza dell'equipaggio

La tua missioneGli astronauti devono eseguire compiti fisici nello spazio che...

Gusto nello spazio

La tua missionePer gli astronauti, tutti i loro bisogni di cibo e bevande...