Din mission: Udfør squats og push-ups med kropsvægt for at udvikle over- og underkroppens styrke i muskler og knogler. Astronauter skal ...
Træn som en astronaut!
Det er tid til at stå op, bevæge kroppen og træne som en astronaut!
Lær de vigtigste elementer til at holde sig i form og sund i rummet og på Jorden med Mission X.
Op til 14 år gammel
0
+ studerende når
Åbent i hele verden
Afspil video
- Undertekster er tilgængelige (genereres automatisk af YouTube) - vælg dit sprog ved hjælp af YouTube-afspillerens kontroller.
Deltag i Mission X
Gennemfør fysiske og videnskabelige aktiviteter, og upload dem for at optjene skridt. Hvert optjent skridt hjælper Luna og Leo med at gå 384.400 km - afstanden fra Jorden til Månen.
- Begyndere
- Anbefales op til 14 år
- Gennemfør aktiviteter og optjen trin
- Hjælp Luna og Leo med at gå til månen
- Valg af sprog
Gå til månen-udfordringen
0
0
Kilometer tilbage
Gjorte kilometer
Find dit land
Åben i hele verden: Nationale arrangører hjælper med at lette projektet i hvert af vores deltagende lande ved at yde lokal støtte. Besøg dit lands side for mere information.
| Land | Aktiviteter | Trin |
|---|---|---|
| 503 | 45,590 | |
| 24 | 1,958 | |
| 4 | 399 | |
| 2 | 200 | |
| 34 | 3,091 | |
| 104 | 9,520 | |
| 14 | 1,301 | |
| 1 | 128 | |
| 11 | 758 | |
| 13 | 1,071 | |
| 3 | 346 | |
| 20 | 1,903 | |
| 7 | 550 | |
| 6 | 583 | |
| 2 | 196 | |
| 7 | 651 | |
| 12 | 983 | |
| 12 | 991 |
Aktiviteter i og uden for klasseværelset
Udforsk Mission X-aktiviteterne, som er lavet af rumforskere og fitnessfolk, der arbejder sammen med rigtige astronauter!
Vidste du, at springning kan være en vigtig aktivitet for at holde astronauterne sunde i rummet? Prøv at hoppe i sjippetov ...
Din mission: Opdag fedtindholdet i et måltid og sammensæt et afbalanceret måltid ved hjælp af oplysninger om fedtindholdet. Som astronauter ...
Din mission: Design og byg en robotarm til at udføre nogle enkle opgaver. For at hjælpe til i rummet har forskerne ...
Din mission: Udforsk smagsfornemmelser på tungen og eksperimentér for at se, hvilke sanser der påvirker smagen. For astronauter er alle deres ...
Din mission: Udforsk vigtigheden af hydrering og identificer tegn på dehydrering. Da vores kroppe består af ...
Din mission: Undersøg sunde madvalg og kaloriebehov for livet på jorden og livet i rummet Astronauter, der lever på jorden, og astronauter, der lever i rummet ...
Du har lige haft en fantastisk dag med at udforske Månen, men det er tid til at tage tilbage til basen ...
Din missionLøb i alt 42 km som hold, individuelt eller som familie... det er ...
Din mission: Følg Samanthas rutine på ISS i en uge, og sammenlign hendes daglige opgaver med dine egne. Overvåg din ...
DA 
EN 
CZ 
NL 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO