Zeit für ein Spiel, bei dem das Gehirn (und der Körper) gefordert sind! Wir wollen sehen, wie du deine Flexibilität und Beweglichkeit einsetzt, um ...
Es ist an der Zeit, aufzustehen, deinen Körper zu bewegen und wie ein Astronaut zu trainieren!
Astronauten brauchen jahrelanges Training und Vorbereitung für ihre Missionen im Weltraum. Lernen Sie mit Mission X die wichtigsten Elemente, um im Weltraum und auf der Erde fit und gesund zu bleiben.
Alter 8-12 Jahre
600 000+
Studenten erreicht
Weltweit geöffnet
Aktivitäten für das Klassenzimmer
Erforschen Sie die Aktivitäten der Mission X hergestellt von Weltraumwissenschaftlern und Fitnessexperten, die mit echten Astronauten zusammenarbeiten!
In der Schwerelosigkeit lieben es Astronauten, spektakuläre Saltos zu schlagen. Hier auf der Erde ist das nicht so einfach, aber es macht auf jeden Fall Spaß! ...
Ihr Auftrag: Verfolgen Sie die Entwicklung von drei Pflanzen 12 Wochen lang, um Keimung und Pflanzenwachstum zu erforschen. Wenn die Astronauten ...
Ihr Auftrag: Führen Sie eine Reaktionszeitübung mit einem Lineal durch, um die Hand-Augen-Koordination und die Konzentration zu trainieren. In Vorbereitung auf den Weltraum ...
Während eines Weltraumspaziergangs brauchen Astronauten viel Geschicklichkeit und eine gute Hand-Augen-Koordination, um Aufgaben sorgfältig zu erledigen - und das alles mit sperrigen Handschuhen ...
Ihr Auftrag: Führen Sie ein Klettertraining an der Sprossenwand oder an einer Felswand durch, um Gleichgewicht und Koordination zu verbessern und ...
Ihr Auftrag: Führen Sie Kniebeugen und Liegestütze mit dem eigenen Körpergewicht durch, um die Muskeln und Knochen des Ober- und Unterkörpers zu stärken. Astronauten müssen ...
Ihr Auftrag: Führe eine Aktivität durch, die Kniebeugen, Liegestütze und Sprünge in die Luft (Burpees) kombiniert, um die Muskelkraft zu fördern, ...
Du hast gerade einen großartigen Tag bei der Erkundung des Mondes hinter dir, aber es ist Zeit, zur Basis zurückzukehren ...
Ihr Auftrag: Beobachte und vergleiche Knochen und entwerfe Knochenmodelle, um herauszufinden, wie die Knochen gesund bleiben können. Entdecker brauchen starke ...
Ihr Auftrag: Messen Sie verschiedene Körperteile und untersuchen Sie, wie sich diese Maße im Weltraum verändern könnten. Wie groß bist du? Sind ...
Deine Aufgabe: Erforsche die Anatomie der Hand und baue eine bionische Hand aus Pappe. In einer nahen Zukunft wird sie ...
Ihr Auftrag: Verfolge eine Woche lang Samanthas Tagesablauf auf der ISS und vergleiche ihre täglichen Aufgaben mit deinen. Beobachte deine ...
Ihr Auftrag: Führen Sie eine Übung mit unterschiedlich schweren Bällen durch, als ob Sie sich in unterschiedlichen Gravitationsverhältnissen befänden, um die ...
Ihr Auftrag: Erforsche die Bedeutung der Flüssigkeitszufuhr und erkenne die Anzeichen einer Dehydrierung. Da unser Körper aus ...
Ihre MissionSammeln Sie insgesamt 42 km (26,2 mi) als Team, als Einzelperson oder als Familie ... es ist ...
Begleite die ESA-Astronautin Samantha Cristoforetti und Jaime von Cosmic Kids bei einem brandneuen Abenteuer... Yoga im Weltraum! Folge mit ...
Ihr Auftrag: Proben nehmen, züchten und die Mikroorganismen um uns herum erforschen. Mikrobiologen haben herausgefunden, dass Mikroben fast überall leben können, ...
HIIT im Space Gym und ab ins Schwitzen! Um Herz und Lunge gesund zu halten, führen Sie eine Reihe ...
Ihre Aufgabe: Führen Sie den "Bärenkriechgang" und den "Krabbengang" durch, um die Muskelkraft zu steigern und die Koordination von Ober- und Unterkörper zu verbessern. ...
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