Basisstation Boogie

Hinweis
Diese Aktivität wurde ursprünglich für die #TrainLikeanAstronaut Challenges als Teil der ESA Education Expedition: Home Initiative entwickelt.
Beginne damit, einen Weg durch den Raum zu bahnen. Du kannst entweder den Tanz aus dem Video nachmachen oder dir einen eigenen ausdenken. Nutze deine tänzerischen Fähigkeiten, um von einer Seite des Raumes zur anderen zu gelangen.
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