Macht einen Weltraumspaziergang!
Dein Auftrag: Führe den "Bärenmarsch" und den "Krabbengang" durch, um die Muskelkraft zu steigern und die Koordination von Ober- und Unterkörper zu verbessern.
- Führe den "Bärenmarsch" und den "Krabbengang" durch, um die Muskelkraft zu steigern und die Koordination von Ober- und Unterkörper zu verbessern.
- Halte dein Beobachtungen über die Verbesserung der Muskelkraft und der Koordination während dieser körperlichen Erfahrung im Missionstagebuch fest.
- Maßband oder Messlatte
- (optional) Uhr oder Stoppuhr
- Für Schüler*innen: Missionstagebuch und Stift
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Tag:Koordination, Flexibilität, Körperlich, Stärke