Faire une sortie dans l'espace

Votre mission : Effectuez le "bear crawl" et le "crab walk" pour augmenter la force musculaire et améliorer la coordination du haut et du bas du corps.

Dans un environnement à gravité réduite, les astronautes ne peuvent pas marcher comme ils le font sur Terre. Au lieu de cela, ils coordonnent leurs mains, leurs bras et leurs pieds pour se tirer et se pousser d'un endroit à l'autre. Que ce soit à l'intérieur d'un véhicule spatial ou à l'extérieur dans le cadre d'activités extravéhiculaires, des muscles puissants et une bonne coordination aident les astronautes à se déplacer dans l'espace.

Compétences

Force, Coordination, Mobilité, Dextérité, Flexibilité

Objectifs d'apprentissage

Effectuer le "bear crawl" et le "crab walk" pour augmenter la force musculaire et améliorer la coordination du haut et du bas du corps.
Noter dans le Journal de mission vos observations sur les améliorations de la force musculaire et de la coordination au cours de cette expérience physique.

Équipement

Ruban à mesurer ou bâton de mesure
(Facultatif) montre ou chronomètre
Pour les élèves : Journal de mission et crayon

Temps

25 minutes

Ressource disponible en :

Anglais, Tchèque, Danois, Néerlandais, Français, Allemand, Grecque, Italien, Japonais, Norvégien, Portugais, Roumain, Espagnol, Suédois

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Activité

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