Missions d'exploration
Votre mission : Transportez des objets lestés de la zone d'exploration jusqu'à votre station de base pour améliorer votre condition physique aérobie et anaérobie.
- Transporter en toute sécurité des objets lestés de la zone d'exploration jusqu'à votre station de base pour améliorer votre condition physique aérobie et anaérobie.
- Noter dans leur journal de mission leurs observations sur l'amélioration de leur forme aérobie et anaérobie au cours de cette expérience physique.
- 12 balles anti-stress (un petit objet ou une balle que les élèves peuvent serrer dans leur paume)
- 30 balles en cinq poids et tailles différents, telles que :
- six balles de tennis
- six balles de softball
- six ballons de football
- six ballons de basket
- six grandes balles de yoga
- 3 hula hoops
- Une montre, 6 chronomètres, ou une horloge avec une trotteuse pour prendre la fréquence cardiaque.
- Équipement en option :
- moniteur de fréquence cardiaque
- podomètre
- des marqueurs pour écrire les noms des objets spatiaux sur les balles
- six ballons de basket
- ruban de masquage pour écrire les noms des objets spatiaux sur les boules
- Pour les élèves : Journal de mission et crayon
Découvrez d'autres activités de Mission X !
Votre mission : Effectuer un parcours d'agilité aussi rapidement et aussi précisément que possible pour améliorer l'agilité, la coordination et la vitesse. Lorsque ...
Votre mission : Effectuer des squats et des pompes avec le poids du corps pour développer la force des muscles et des os du haut et du bas du corps. Les astronautes doivent ...
Votre mission : Étudier les choix alimentaires sains et les besoins en calories pour la vie sur terre et dans l'espace Les astronautes vivant sur ...
Votre mission : Concevoir et construire un bras robotique pour effectuer des tâches simples. Pour aider dans l'espace, les scientifiques ont ...
Votre missionAccumulez un total de 42 km (26,2 mi) en équipe, en individuel ou en famille... c'est ...
Votre mission : Effectuer une activité d'entraînement à l'escalade sur des barres murales ou un mur de roche pour améliorer l'équilibre et la coordination, et ...
Votre mission : Étudier la relation entre les micro-organismes et de nombreux produits de tous les jours. Les microbes vivent partout, y compris dans l'espace ! Les scientifiques ont ...
Les astronautes ont besoin de cerveaux et de muscles ! En faisant appel à votre coordination, votre endurance et votre vivacité d'esprit, réalisez cinq sauts à l'élastique, avec un saut en étoile à la fin, ...
Votre mission : S'entraîner avec un vélo pour améliorer les muscles des jambes, la forme cardio-vasculaire et l'endurance. Un appareil d'exercice qui est régulièrement ...
Votre mission Faire du sport nécessite un travail d'équipe et une préparation. Les coéquipiers doivent travailler ensemble. Dans l'espace, les astronautes doivent également réagir à de nouvelles ...
Tag :Coordination, Endurance, Physique, Force, Travail d'équipe
FR 
EN 
CZ 
DA 
NL 
FI 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
NO