Εξερευνήστε και ανακαλύψτε
- Κατηγορίες Δραστηριότητα, Φυσική
Η αποστολή σας: Μεταφέρετε βαριά αντικείμενα από την Περιοχή Εξερεύνησης πίσω στον Σταθμό Βάσης σας για να βελτιώσετε την αερόβια και αναερόβια φυσική κατάσταση.
- Μεταφέρετε με ασφάλεια βαριά αντικείμενα από την Περιοχή Εξερεύνησης πίσω στο Σταθμό Βάσης σας για να βελτιώσετε την αερόβια και αναερόβια φυσική κατάσταση.
- Καταγράφουν παρατηρήσεις σχετικά με τη βελτίωση της αερόβιας και αναερόβιας φυσικής κατάστασης κατά τη διάρκεια αυτής της σωματικής εμπειρίας στο Ημερολόγιο Αποστολής τους.
- 12 μπάλες άγχους (ένα μικρό αντικείμενο ή μια μπάλα που οι μαθητές μπορούν να πιέσουν στην παλάμη τους)
- 30 μπάλες σε πέντε διαφορετικά βάρη και μεγέθη, όπως:
- έξι μπάλες τένις
- έξι softballs
- έξι μπάλες ποδοσφαίρου
- έξι έξι μπάλες μπάσκετ
- έξι μεγάλες μπάλες γιόγκα
- 3 χούλα χουπ
- Ένα ρολόι, 6 χρονόμετρα ή ρολόι με δεύτερο δείκτη για τη μέτρηση του καρδιακού ρυθμού.
- Προαιρετικός εξοπλισμός:
- παρακολούθηση καρδιακών παλμών
- βηματόμετρο
- δείκτες για να γράψετε τα ονόματα των διαστημικών αντικειμένων σε μπάλες
- έξι μπάλες μπάσκετ
- κολλητική ταινία για να γράψετε τα ονόματα των διαστημικών αντικειμένων στις μπάλες
- Για φοιτητές: και μολύβι
Εξερευνήστε περισσότερες δραστηριότητες της Mission X!
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε τη σημασία της ενυδάτωσης και αναγνωρίστε τα σημάδια αφυδάτωσης. Δεδομένου ότι το σώμα μας αποτελείται από ...
Η Αφροδίτη είναι ο πιο ηφαιστειακός πλανήτης στο ηλιακό μας σύστημα και πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι ορισμένα από αυτά τα ηφαίστεια εξακολουθούν να ...
Η αποστολή σας: Ανακαλύψτε την περιεκτικότητα ενός γεύματος σε λιπαρά και διαμορφώστε ένα ισορροπημένο γεύμα χρησιμοποιώντας πληροφορίες σχετικά με την περιεκτικότητα σε λιπαρά. Ως αστροναύτες ...
Η αποστολή σας: Οι αστροναύτες που ζουν στη Γη σε σχέση με τη ζωή στο διάστημα...
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε τις γευστικές αισθήσεις στη γλώσσα και πειραματιστείτε για να δείτε ποιες αισθήσεις επηρεάζουν τη γεύση. Για τους αστροναύτες, όλα τα ...
Ελάτε μαζί με την αστροναύτη της ESA, Samantha Cristoforetti και τη Jaime από το Cosmic Kids σε μια ολοκαίνουργια περιπέτεια... Γιόγκα στο Διάστημα! Ακολουθήστε ...
Η αποστολή σας: για να αυξήσετε τη μυϊκή δύναμη και να βελτιώσετε το συντονισμό του άνω και κάτω μέρους του σώματος. ...
Η αποστολή σας: Εξερευνήστε την ανατομία του χεριού και κατασκευάστε ένα βιονικό χέρι από χαρτόνι. Σε ένα κοντινό μέλλον, ...
Η αποστολή σας: Για να βελτιώσετε τη δύναμη και την αντοχή. Στη Γη, οι άνθρωποι βιώνουν τις επιπτώσεις της ...
Οι αστροναύτες χρειάζονται μυαλό και δύναμη! Χρησιμοποιώντας το συντονισμό, την αντοχή και τη γρήγορη σκέψη σας, εκτελέστε πέντε άλματα, με τερματισμό ένα άλμα με αστέρι, ...
Ετικέτα:Συντονισμός, Αντοχή, Φυσική, Δύναμη, Ομαδική εργασία