探索と発見 カテゴリー アクティビティ, フィジカル あなたの使命月や火星を探査するためには、採取場所まで歩いて行き、サンプルを採取し、科学実験を行い、発見したものを安全に持ち上げて基地に持ち帰るという作業を行わなければなりません。そのためには、歩いたり、走ったり、泳いだり、重りを持ち上げたりといった活動を定期的に行い、身体的な準備をしなければなりません。 このアクティビティでは、チームは有酸素運動と無酸素運動のフィットネスを向上させるために、重量のある物体を探索エリアからベースステーションに安全に運びます。 スキル筋力、持久力、チームワーク、協調性 学習目標有酸素運動と無酸素運動のフィットネスを向上させるために、重量物を探査エリアからベースステーションに安全に持ち帰ることができます。体感した有酸素運動と無酸素運動のフィットネスの向上について、観察結果をMission Journalに記録する。装置12個のストレスボール(生徒が手のひらで握れる小さな物体やボールなど、5種類の重さと大きさのボールが30個。テニスボール6個ソフトボール6個サッカーボール6個six six basketballsヨガボール(大)6個フラフープ3個心拍数を測るための腕時計、6個のストップウォッチ、または秒針付きの時計。オプション装備。心拍数モニター歩数計ボールに宇宙飛行士の名前を書くためのマーカーシックス・バスケットボールボールに宇宙飛行士の名前を書くマスキングテープ生徒用ミッションジャーナルと鉛筆時間1クラス30~45分 アクティビティPDFのダウンロード タグを表示しています。アクティビティ, コーディネート, エンデュランス, フィジカル, 強度, チームワーク 共有しています。 admin 前の記事 クルーの筋力トレーニング 17/08/2021 次の記事 Planet You Go, Gravity You Find 18/08/2021