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宇宙飛行士日誌 2日目 - 訓練編

国際宇宙ステーション(ISS)や地球上の宇宙飛行士にとって、日々の健康維持や運動はとても大切なことです。歩く、走る、階段の上り下りなど、普段何気なくしている運動を思い浮かべてみてください。また、スポーツをしたり、サッカーや水泳、乗馬など、運動が必要な活動をしている方もいらっしゃるかもしれません。

宇宙飛行士日誌

あなたのミッション国際宇宙ステーションでのサマンサ・クリストフォレッティの日常生活を1週間観察し、彼女の日常業務とあなたの日常業務を比較してください。あなたの日常生活を観察し、記録してください。

光の速度

宇宙飛行士は、宇宙旅行の準備のために、手と目の反応速度を高める練習に多くの時間を費やしています。国際宇宙ステーションでロボットアームを操作するためには、クルーに素早い反応速度が要求されます。クルーは ...

スペースロックンロール

国際宇宙ステーションの微小重力環境では、宇宙飛行士は華麗なロールプレイを披露することができます。地球上では、重力のため、これらのロールは簡単ではありません。Space Rock-n-Rollでは、あなたのチームが一連のロールを行うことができます...

Peakeのリフトオフ

微小重力環境では、筋肉や骨が弱くなるため、宇宙飛行士は筋力トレーニングを行って、微小重力の影響に対抗しなければなりません。 宇宙飛行士は、宇宙で生活する前も、生活している間も、そして生活した後も、宇宙飛行士と密接に関わりながら、筋力トレーニングを行っています。

ミッションControl!

地球上では、静止しているときも動いているときも、さまざまな手がかりを使って自分の体の位置を感じています。足に体重がかかっているといった触覚・圧覚の手がかり、また、顎や足首といった視覚的な手がかりも使っています。

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