Resultaten van 1-10 van 37

Astronautenlogboek Dag 2 - Oefening

Fit blijven en dagelijks bewegen is heel belangrijk voor astronauten aan boord van het internationale ruimtestation (ISS) en op aarde. Denk aan alle lichaamsbeweging die u onbewust doet - wandelen, hardlopen of zelfs de trap op en af lopen. U kunt ook sporten of activiteiten doen waarbij u moet bewegen, zoals voetballen, zwemmen of zelfs paardrijden.

Astronauten Logboek

Uw missie: Volg een week lang de routine van Samantha Cristoforetti in het internationale ruimtestation en vergelijk haar dagelijkse taken met die van u. Observeer je dagelijkse routine en houd deze bij.

Wat is je ruimte hoogte?

Hoe lang ben je? Weet je zeker dat je het antwoord weet? Studies tonen aan dat de lengte van een astronaut ongeveer 3% toeneemt gedurende de eerste 3 tot 4 dagen van gewichtloosheid in de ruimte. Zodra ...

Snelheid van licht

Ter voorbereiding op een ruimtereis investeren astronauten vele uren in het oefenen van hun hand-oog-reactietijd. Het bedienen van de robotarm in het internationale ruimtestation vereist van bemanningsleden een snelle reactietijd. Bemanningsleden moeten...

Maak een ruimtewandeling

In een omgeving met verminderde zwaartekracht kunnen astronauten niet lopen zoals op aarde. In plaats daarvan coördineren ze hun handen, armen en voeten om zichzelf van de ene plaats naar de andere te trekken en te duwen. Of het nu binnen is...

Space Rock-n-Roll

In de microzwaartekrachtomgeving van het internationale ruimtestation kunnen astronauten spectaculaire rollen uitvoeren. Hier op aarde zijn deze rollen door de zwaartekracht niet zo gemakkelijk. In Space Rock-n-Roll voert je team een reeks ...

Stap op je ruimtefiets

Een trainingsapparaat dat regelmatig wordt gebruikt door astronauten in het internationale ruimtestation is de fietsergometer. De fiets biedt krachtoefeningen voor de benen. Wanneer de grote beenspieren werken moeten ze ...

Peake Liftoff

In een omgeving met beperkte zwaartekracht kunnen spieren en botten zwak worden, dus moeten astronauten aan krachttraining doen om het verzwakkende effect van microzwaartekracht tegen te gaan. Voor, tijdens en na het leven in de ruimte werken astronauten nauw ...

Missie: Control!

Op aarde gebruiken we verschillende signalen om de positie van ons lichaam te bepalen, of het nu stilstaat of beweegt. We gebruiken tast- en druksignalen (zoals het gewicht van onze voeten) en visuele signalen (zoals ...

Spring naar de maan

Op aarde ervaart de mens de effecten van de zwaartekracht die aan het menselijk lichaam trekt en die een constante kracht uitoefent, oftewel het belastingseffect. Deze constante kracht is essentieel voor de opbouw van de gezonde, sterke botten die we op ...

nl_NLNL