Bonus Activiteit: Liftoff Talen

De Missie
Astronauten hebben hersenen en spierkracht nodig! Gebruik je coördinatie, uithoudingsvermogen en denkvermogen en maak vijf sprongen, met een Sterrensprong als finish, terwijl je de lanceringsvolgorde roept: "5,4,3,2,1, liftoff!". Herhaal het nog een keer met één addertje onder het gras - roep het aftellen van de lift in een andere taal! 
 
Vaardigheden
Kracht, Uithoudingsvermogen, Behendigheid, Coördinatie
 

Noot

Deze activiteit is oorspronkelijk gemaakt voor de #TrainLikeanAstronaut Challenges als onderdeel van ESA Education's Expedition: Home initiatief.

 

Opstellen:

Leer via internet, een boek of door het aan een vriend of familielid te vragen "5,4,3,2,1, liftoff" zeggen in een andere taal dan je eigen taal. Oefen het een paar keer. Oefen de jumping-jacks en strek bij de "lift-off jump" je armen en benen uit om de vorm van een ster in de lucht te vormen. Voeg alles samen en laat ons zien wat je in huis hebt!

 
Benodigheden
  • nvt
Tijd
10-15 minuten 

Andere activiteiten

Bonus Activiteit: Astro Kunst

Tijdens ruimtewandelingen hebben astronauten een grote behendigheid nodig...

Energie van een Astronaut

Astronauten in het internationale ruimtestation moeten...

Astro Voedsel

Voeding is een van de belangrijkste onderdelen...

Bonus Activiteit: HIIT de Space Gym

Laten we de ruimte fitnessruimte HIIT-en en maak je klaar...

Krachttraining van de bemanning

Je missieAstronauten moeten fysieke taken uitvoeren in de ruimte die...

Planeet je gaat, zwaartekracht je vindt

Astronauten training houdt rekening met de invloed...

Behendigheid Astro-Cursus

Als astronauten de ruimte ingaan en terugkeren naar...

Snelheid van licht

In voorbereiding op de ruimtevaart, investeren astronauten veel...

nl_NLNL