Tandem Para-Cycling
Jouw missie: Voltooi de race zo snel mogelijk met je teamspirit!
Deze bron is gemaakt door CNES, ESERO France 2024
Wanneer je als team werkt, zijn cohesie en communicatie essentieel. Dit is vooral waar aan boord van het ruimtestation, waar astronauten maandenlang samen moeten leven en werken in een kleine ruimte. Teamgeest is ook een van de belangrijkste waarden in de sport. Een van de beste voorbeelden is het tandemsportevenement bij para-fietsen, waarbij twee atleten tegen elkaar racen - de ene visueel gehandicapt of blind en de andere ziende. Perfect vertrouwen en coördinatie tussen de twee fietsers zijn cruciaal om de race te winnen.
Je missie is om een driebenige race te voltooien met een partner die geblinddoekt is en op jou moet vertrouwen.
Samenwerking, Coördinatie, Evenwicht, Uithoudingsvermogen
Motorische vaardigheden ontwikkelen en lichaamsbewustzijn opbouwen.
Methoden en instrumenten leren en toepassen door middel van individuele of groepsoefeningen.
Deel regels, neem rollen aan en accepteer verantwoordelijkheden om teamwerk te bevorderen.
Behoud de gezondheid door regelmatige lichaamsbeweging.
Omarm een cultuur van fysieke, sportieve en artistieke expressie.
- 10 markers
- Riem om voeten vast te binden (één per team)
- Blinddoek (één per team)
- Aanpassing: een of meer rolstoelen
Deze bron is alleen beschikbaar in Nederlands, Frans, Duits
Ontdek meer Mission X activiteiten!
Uw missie: Ontdek het vetgehalte van een maaltijd en stel een evenwichtige maaltijd samen aan de hand van de informatie over het vetgehalte. Als astronauten ...
Uw opdracht: Voer een reactietijd activiteit uit met behulp van een liniaal om de hand-oog coördinatie en concentratie te oefenen. Ter voorbereiding op de ruimte...
Jouw missie Sporten vereist teamwerk en voorbereiding. Teamgenoten moeten samenwerken. In de ruimte moeten astronauten ook reageren op nieuwe ...
Uw missie: Trainen met een fiets om de beenspieren, de cardio-vasculaire conditie en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Een trainingstoestel dat regelmatig ...
Tijdens een ruimtewandeling moeten astronauten heel wat behendigheid en hand-oogcoördinatie aan de dag leggen om taken zorgvuldig uit te voeren, en dat alles met dikke handschoenen aan...
Uw opdracht: Volg de ontwikkeling van drie planten gedurende 12 weken om ontkieming en plantengroei te onderzoeken. Als astronauten ...
Jouw missie: Onderzoek gezonde voedselkeuzes en caloriebehoeften voor het leven op aarde vs. het leven in de ruimte Astronauten die op ...
Uw opdracht: Onderzoek welke factoren van invloed zijn op de groei van planten, en relateer deze factoren aan het kweken van planten in de ruimte. Alles ...
Jouw missie: Voer een parcours onder water uit met alleen je armen om je voor te bereiden op je toekomstige extravehiculaire activiteit! Deze ...
Jouw missie: Volg Samantha's routine op het ISS gedurende een week en vergelijk haar dagelijkse taken met die van u. Observeer je ...