Tandem parakerékpározás
A küldetésed: Fejezd be a versenyt a lehető leggyorsabban a csapatszellem segítségével!
Ezt az erőforrást a CNES, ESERO France 2024 hozta létre.
A csapatmunkában az összetartás és a kommunikáció alapvető fontosságú. Ez különösen igaz az űrállomás fedélzetén, ahol az űrhajósoknak több hónapon át kell együtt élniük és dolgozniuk egy zárt térben. A csapatszellem a sportban is az egyik legfontosabb érték. Az egyik legjobb példa erre a para-kerékpározás tandemversenye, ahol két sportoló - az egyik látássérült vagy vak, a másik látó - versenyez egymással. A két kerékpáros közötti tökéletes bizalom és koordináció kulcsfontosságú a verseny megnyeréséhez.
A küldetésed az lesz, hogy teljesíts egy háromlábú versenyt egy társaddal, akinek be lesz kötve a szeme, és rád kell hagyatkoznia.
Együttműködés, koordináció, egyensúly, állóképesség
Fejleszti a motoros készségeket és fejleszti a testtudatot.
A módszerek és eszközök megismerése és alkalmazása egyéni vagy csoportos gyakorláson keresztül.
Osszák meg a szabályokat, vállaljanak szerepeket és vállaljanak felelősséget a csapatmunka elősegítése érdekében.
Az egészség megőrzése rendszeres testmozgással.
Fogadja el a fizikai, sport és művészi kifejezésmód kultúráját.
- 10 jelző
- Szalag a lábak megkötéséhez (csapatonként egy)
- Bekötött szemmel (csapatonként egy)
- Adaptáció: egy vagy több kerekesszék
Ez az erőforrás csak a Francia
Fedezz fel több Mission X tevékenységet!
Votre mission: Effectuer un parcours immergé dans l'eau pour préparer pour votre future sortie extravéhiculaire. Ezt az erőforrást a ...
A küldetésed: Az izomerő növelése, valamint a felső és alsó test koordinációjának javítása érdekében végezd el a "medvekúszást" és a "rákjárást". ...
Csatlakozz az ESA űrhajósához, Samantha Cristoforettihez és Jaime-hoz a Cosmic Kids-től egy vadonatúj kalandra... Jóga az űrben! Kövesd végig ...
A küldetésed: A tüdő, a szív és más izmok állóképességének javítása érdekében végezzen gyaloglást 1600 méterig. Az űrkutatás során az űrhajósok ...
A küldetésed: A Földön élő űrhajósok és az űrben élő űrhajósok kalóriaszükségletének vizsgálata: Vizsgálja meg az egészséges táplálkozás és a kalóriaszükséglet ...
Votre mission: Effectuer un parcours d'obstacle en fauteuil roulant pour développer votre coordination et votre endurance. Ezt az erőforrást a ...
Tudtad, hogy az ugrálás kulcsfontosságú tevékenység lehet az űrhajósok egészségének megőrzésében az űrben? Próbálj ki néhány ugrókötelet ...
A küldetésed: Kövesse három növény fejlődését 12 héten keresztül, hogy felfedezze a csírázást és a növények növekedését. Ha az űrhajósok ...
Itt az ideje egy agy- (és test-) csavaró játéknak! A rugalmasságod és ügyességed felhasználásával szeretnénk látni, hogy navigálsz a ...
A küldetésed: A feladatod: Határozd meg, mely növények alkalmasak arra, hogy az űrben termesztve jó táplálékforrásként szolgáljanak az űrhajósok számára. Élelmiszer ...
Címke:Egyensúly, Coopération, Koordináció, Kitartás
HU 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PL 
PT 
RO 
ES 
SV 
SL 
TR