Agility Astro-pálya

A küldetésed: Teljesítsen egy ügyességi pályát a lehető leggyorsabban és legpontosabban, hogy javítsa az ügyességet, a koordinációt és a gyorsaságot.

Amikor az űrhajósok az űrbe mennek, majd visszatérnek a Földre, a gravitáció változása miatt kihívást jelent számukra az egyensúly és a testkontroll. Az ügyességi pálya a gravitációs változásokra reagáló egyensúly, lábmunkakészség és ügyesség mérésére szolgál.

Képességek

Egyensúly, ügyesség, térlátás, oldalirányúság, irányíthatóság

Tanulási célok

egy ügyességi pálya minél gyorsabb és pontosabb teljesítése a mozgáskészség, a koordináció és a gyorsaság fejlesztése érdekében.
a fizikai tapasztalat során a mozgékonyság javulásával kapcsolatos megfigyelések rögzítése a Küldetésnaplóban.

Berendezések

Nyolc jelölőkúp vagy más kis, stabil tárgyak
Mérőszalag vagy mérőpálca
Papír és ceruza
Óra vagy stopperóra
(Választható) Úszótészta
Diákoknak: Napló és ceruza

Idő

15-30 perc óránként

Erőforrás elérhető a következőkben:

Angol, Észt, Cseh, Dán, Holland, Finn, Francia, Francia (Franciaország), Német, Görög, Olasz, Japán, Norvég, Lengyel, Portugál, Román, Spanyol, Svéd, Török

Fedezz fel több Mission X tevékenységet!

L'escrime fauteuil

Votre mission: Résistez à la gravité pour marquer le plus de points possible. Ezt az erőforrást a CNES, ESERO ...

Ugrás a Holdra

A küldetésed: Az erő és az állóképesség javítása érdekében végezzen ugróköteles edzést. A Földön az emberek megtapasztalják a ...

Űr Rock-n-Roll

A küldetésed: A feladat: Végezzen el egy sor szaltót a földön, hogy javítsa a testkoordinációt, a rugalmasságot, az egyensúlyt és erősítse a hátát, ...

Jóga az űrben

Csatlakozz az ESA űrhajósához, Samantha Cristoforettihez és Jaime-hoz a Cosmic Kids-től egy vadonatúj kalandra... Jóga az űrben! Kövesd végig ...

CSÖKKENTETT SÚLYÚ, ALACSONY ZSÍRTARTALMÚ

Csökkentett gravitáció, alacsony zsírtartalom

A küldetésed: Fedezze fel egy étel zsírtartalmát, és a zsírtartalomra vonatkozó információk alapján állítson össze egy kiegyensúlyozott ételt. Mint az űrhajósok ...