Astro-Curso de Agilidade

A sua missão
Quando os astronautas vão para o espaço e regressam à Terra, experimentam desafios com equilíbrio e controlo corporal devido a mudanças na gravidade. O curso de agilidade é usado para medir o equilíbrio, habilidade de trabalho de pés e agilidade em resposta às mudanças na gravidade.
 
Nesta atividade, sua equipe completará um curso de agilidade o mais rápido e preciso possível para melhorar a agilidade, coordenação e velocidade. 
 
Habilidades
Equilíbrio, Agilidade, Spatial Awareness, Lateralidade, Directionality
Objetivos de aprendizado
  • completar um curso de agilidade o mais rápido e preciso possível para melhorar as habilidades de movimento, coordenação e velocidade
  • registrar observações sobre melhorias na agilidade durante esta experiência física no Diário da Missão
Equipamento
  • Oito cones de marcação, ou outros objetos pequenos e estáveis
  • Fita métrica ou bastão de medição
  • Papel e lápis
  • Relógio ou cronómetro
  • (Opcional) Macarrão para nadar 
  • Para estudantes: Diário da Missão e lápis
Hora
15-30 minutos por aula
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