Astrocircuito de Agilidad
Su misión: Completar un curso de agilidad tan rápido y preciso como sea posible para mejorar la agilidad, la coordinación y la velocidad.
- completar un recorrido de agilidad lo más rápido y preciso posible para mejorar las habilidades de movimiento, la coordinación y la velocidad
- registrar las observaciones sobre las mejoras en la agilidad durante esta experiencia física en el Diario de la Misión
- Ocho conos de señalización, u otros objetos pequeños y firmes
- Cinta métrica o metro
- Papel y lápiz
- Reloj o cronómetro
- (Opcional) Fideos para nadar
- Para los estudiantes: Diario de la Misión y lápiz
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Etiqueta:Agilidad, Equilibrio, Físicas, Conciencia espacial

