Astro-kurs zwinnościowy

Twoja misja: Ukończ tor tak szybko i dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić zwinność, koordynację i szybkość.

Kiedy astronauci wracają na Ziemie po pobycie w kosmosie, doświadczają wyzwań związanych z równowagą i kontrolą ciała ze względu na zmiany grawitacji. Tor zwinności służy do pomiaru równowagi, sprawności ruchowej i zwinności w odpowiedzi na doświadczone zmiany.

Umiejętności

Równowaga, zwinność, orientacja przestrzenna,

Cele:

Pokonaj tor zręcznościowy tak szybko i dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić umiejętności ruchowe, koordynację i szybkość.
Zapisz w Dzienniku Misji spostrzeżenia dotyczące poprawy zwinności podczas tego doświadczenia fizycznego

Sprzęt

Osiem stożków do oznaczania lub innych małych, stabilnych przedmiotów
Taśma miernicza, miarka
Papier i ołówek
Zegarek lub stoper
(nieobowiązkowo) makaron do pływania
Dla uczniów: Dziennik misji i ołówek

Czas

15-30 minut na zajęcia

Zasób dostępny w języku:

Angielski, Estoński, Czechy, Duński, Holenderski, Fiński, Francuski, Francuski (Francja), Niemiecki, Grecki, Włoski, Japoński, Norweski, Polski, Portugalski, Rumuński, Hiszpański, Szwedzki, Turecki

Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!

ESA_astronauta_Thomas_Pesquet_szkolący_się_do_misji_Alpha_w_JSC

Astro Aqua

Nasza misja: Przeprowadzenie wycieczki zanurzonej w wodzie, aby przygotować się do przyszłej wyprawy. Ten zasób został stworzony przez ...

Dziennik astronauty: Tydzień z życia astronauty z Samanthą Cristoforetti

Twoja misja: Śledź rutynę Samanthy na ISS przez tydzień i porównaj jej codzienne zadania z twoimi. Obserwuj swoje ...

Silne kości, zdrowe kości

Twoja Misja: Obserwuj i porównuj kości oraz projektuj modele kości, aby zbadać sposoby utrzymania zdrowych kości. Odkrywcy potrzebują silnych ...

Pudełko mikrobów 1

Twoja Misja: Zbadać związek między mikroorganizmami a wieloma produktami codziennego użytku. Mikroby żyją wszędzie, także w kosmosie! Naukowcy mają ...