Tandem Para-Cycling
Twoja misja: Ukończ wyścig tak szybko, jak to możliwe, wykorzystując ducha zespołu!
Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO France 2024
W pracy zespołowej spójność i komunikacja mają kluczowe znaczenie. Jest to szczególnie ważne na pokładzie stacji kosmicznej, gdzie astronauci muszą żyć i pracować razem w ograniczonej przestrzeni przez kilka miesięcy. Duch zespołowy jest również jedną z najważniejszych wartości w sporcie. Jednym z najlepszych przykładów są zawody tandemowe w para-kolarstwie, które obejmują wyścig pomiędzy dwoma sportowcami - jednym niedowidzącym lub niewidomym i drugim widzącym. Idealne zaufanie i koordynacja między dwoma rowerzystami są kluczowe dla wygrania wyścigu.
Twoim zadaniem będzie ukończenie wyścigu na trzech nogach z partnerem, który będzie miał zawiązane oczy i będzie musiał na tobie polegać.
Współpraca, koordynacja, równowaga, wytrzymałość
Rozwija umiejętności motoryczne i buduje świadomość ciała.
Poznanie i zastosowanie metod i narzędzi poprzez praktykę indywidualną lub grupową.
Dziel się zasadami, przyjmuj role i akceptuj obowiązki, aby wspierać pracę zespołową.
Utrzymanie zdrowia poprzez regularną aktywność fizyczną.
Promowanie kultury fizycznej, sportowej i artystycznej ekspresji.
- 10 znaczników
- Pasek do wiązania stóp (jeden na drużynę)
- Opaska na oczy (jedna na drużynę)
- Dostosowanie: jeden lub więcej wózków inwalidzkich
Ten zasób jest dostępny tylko w Holenderski, Francuski, Niemiecki
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Twoja misja: Ukończ tor przeszkód na wózku inwalidzkim, aby rozwinąć swoją koordynację i wytrzymałość. Ten zasób został stworzony przez ...
Wenus jest najbardziej wulkaniczną planetą w naszym układzie słonecznym, a ostatnie badania sugerują, że niektóre z tych wulkanów są nadal ...
Twoja Misja: Ukończ kurs zwinności tak szybko i tak dokładnie, jak to możliwe, aby poprawić zwinność, koordynację i szybkość. Kiedy ...
Nasza misja: Przeprowadzenie wycieczki zanurzonej w wodzie, aby przygotować się do przyszłej wyprawy. Ten zasób został stworzony przez ...
Twoja misja: Śledź rozwój trzech roślin przez 12 tygodni, aby zbadać kiełkowanie i wzrost roślin. Jeśli astronauci są ...
Twoja Misja: Wykonaj "bear crawl" i "crab walk", aby zwiększyć siłę mięśni i poprawić koordynację górnych i dolnych partii ciała. ...
Twoja misja: Nauczyć się podstaw sztuk walki (karate), aby móc bronić się przed prostymi atakami, a w nagłych wypadkach ...
Twoja misja: Zbadać zdrowe wybory żywieniowe i zapotrzebowanie na kalorie dla życia na ziemi vs. życie w kosmosie Astronauci żyjący na ...
Twoja Misja: Ustal, które rośliny nadają się do uprawy w kosmosie jako dobre źródło pożywienia dla astronautów. Żywność ...
Twoja Misja: Wykonaj ćwiczenie z piłkami o różnej masie, tak jakbyś znajdował się w różnych warunkach grawitacyjnych, aby wzmocnić ...
Tag:Saldo, Współpraca, Koordynacja, Wytrzymałość