Le para-cyclisme tandem
Nasza misja: Zakończ kurs jak najszybciej dzięki swojemu zespołowi.
Ten zasób został stworzony przez CNES, ESERO France 2024
Gdy pracujemy w zespole, niezbędna jest współpraca i komunikacja. Jest to jeszcze bardziej prawdziwe w przypadku stacji kosmicznej, gdzie astronauci muszą żyć i pracować razem w przestrzeni zamkniętej przez kilka miesięcy. Ten esprit d'équipe stanowi również część wartości, które są najważniejsze w sporcie. Jednym z najlepszych przykładów jest tandemowa para-kolarstwo, która polega na jeździe we dwójkę, w której jedna osoba jest złośliwa lub cierpi na chorobę lokomocyjną, a druga jest podglądaczem. Konieczne jest również zaufanie i koordynacja między dwoma rowerzystami, aby móc wygrać kurs.
Twoja misja polega na przejściu kursu z trzema szarpnięciami z jednym lub jednym kamratem, który ma opaski na oczach i może się z tobą zmierzyć.
Współpraca, koordynacja, równowaga, wytrzymałość
- Rozwijanie motoryki i budowanie języka ciała
- Indywidualne lub wieloosobowe dobieranie metod i narzędzi do nauki w praktyce
- Dzielenie się zasadami, przyjmowanie ról i odpowiedzialności, aby nauczyć się żyć razem
- Naucz się poprawiać swoje zdrowie poprzez regularną aktywność fizyczną
- Zapewnienie kultury fizycznej, sportowej i artystycznej
- 10 działek
- Bande pour attacher les pieds (une par équipe)
- Bandeau (un par équipe)
- Adaptacja: jedna lub więcej szezlongów
Poznaj więcej aktywności w ramach Mission X!
Twoja Misja: Wykonaj serię somersaultów na ziemi, aby poprawić koordynację ciała, elastyczność, równowagę i wzmocnić plecy, ...
Niech HIIT siłownia przestrzeni i przygotować się do potu! Aby utrzymać te serca i płuca w zdrowiu, wykonaj serię ...
Twoja misja: Dowiedz się o zdrowym odżywianiu i przygotuj codzienne menu dla astronautów na ISS! Ten zasób został stworzony ...
Twoja misja: Dowiedz się wszystkiego o ramionach robotycznych na ISS i zaprojektuj własne ramię robotyczne Ten zasób został stworzony ...
Twoja misja: Złóż szybko i poprawnie puzzle, aby zrozumieć znaczenie zręczności i koordynacji ręka-oko. Podczas pracy z ...
Podczas spacerów kosmicznych astronauci potrzebują nie lada zręczności i koordynacji ręka-oko, aby starannie wykonać zadania, a wszystko to w nieporęcznych rękawicach ...
Twoja Misja: Obserwuj i porównuj kości oraz projektuj modele kości, aby zbadać sposoby utrzymania zdrowych kości. Odkrywcy potrzebują silnych ...
Twoja Misja: Wykonaj spacer, postępując do 1600m, aby poprawić wytrzymałość płuc, serca i innych mięśni. Podczas eksploracji kosmosu astronauci ...
Właśnie miałeś wspaniały dzień eksploracji Księżyca, ale nadszedł czas, aby udać się z powrotem do bazy ...
Misja: Przenieś obciążone przedmioty z obszaru eksploracji z powrotem do stacji bazowej, aby poprawić kondycję aerobową i anaerobową. ...
PL 
EN 
CZ 
DA 
NL 
ET 
FI 
FR 
DE 
EL 
IT 
JA 
LV 
NO 
PT 
RO 
ES 
SV 
HU 
SL 
TR